Heute gibt's Salat mit veganem Gyros und Tofu-Blätterteig-Taschen. 💚
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Für Euch zur Inspiration - unser Essensplan für April
Bei uns wie immer alles vegan, für mich glutenfrei und diesen Monat-endlich wieder- total bärlauchlastig 🌱
Was gibts bei Euch zum Mittagessen?
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Heute #aufmeinemteller: 🤤
Brathähnchen mit Tomaten-Mozzarella-Salat und Paprika
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Lauchschnitten mit Pilzsauce, Süsskartoffel Wedges & Nüsslersalat 😋
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Mögt ihr eh nicht 😁
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Power Balls sind leckere vegetarische Kugeln, die prima als schnelle Energielieferanten für Sportler geeignet sind. Aber auch als Konfekt bei Tee und Kaffee machen sie sich gut.
Kochworkshop Power Balls auf dem EULE Campus:
https://eulecampus.de/kurse/kochworkshop-power-balls
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Goldene Hirse mit eingemachter Aubergine & Zucchetti und einem frischen Jungsalat 😋 Das bringt Sonne in die dunklen Wintertage ✨
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Selber kochen, aber was?
Das scheint eines der größten Probleme beim Selberkochen zu sein, die Frage: Was sollen wir kochen?
Rezepteideen mit zugehöriger Einkaufsliste und Zubereitungsvideo findest du auf: https://eulecampus.de
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Pizza einmal ohne Teig! 😃
Der Boden besteht aus Kartoffeln, getoppt mit grünem Pesto, Tomaten, Zucchini, Pilzen & Rucola 😋
Versuchst Du’s auch mal? 😃
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Pak Choi-Kartoffel-Pfanne
Auf unserem Blog findet ihr ein ähnliches Rezept mit veganen Bratwürstchen. Diesmal haben wir es stattdessen mit BBQ-Tempeh gemacht. Sehr lecker. 😋
https://www.nachhaltig-verstoert.de/rezepte/kochen/pak-choi-kartoffel-pfanne
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Moin,
Bin #neuhier , angenehm überrascht & #coach für gesundes #abnehmen
Für alle, die etwas besseres zu tun haben, als ständig mehr Rezepten, mehr Work-outs, mehr Superfoods und anderen Trends nachzulaufen.
Die fit und gesund sein wollen, um ihr Leben zu genießen und ja sagen zu können zu dem was es ihnen bietet.
Neugierig? Dann folgt mir gerne.
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#gesundessen
Wie währe es mal mit nem Gemeinschaftsprojeckt ?
Marke gemeinsam gegen Infecktionskrankheiten ?
Der Körper benötigt : Vitamine A B C D E K, Zink,Kupfer, Selen und Eisen, Natrium, Chlorid, Kalium, Kalzium, Magnesium, Phosphat, Sulfat, Karotin, Fluor und Jod.... (Wat vergessen ?)
Frage an Leute mit Ahnung : In welchen Lebensmitteln sind die reichlich drinn ?
Frage an uns alle was kann man vorzugsweise günstig daraus Kochen ?
Ich greif mir schon mal das Einfachste .... Gemüsesuppe :-)
Vegane Pfannkuchen 💚
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Salat und Pizza 💚
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Guten Morgen. 💚
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Tolle Pizza zur Spargelsaison. 😊
Einfach den Pizzateig mit Tomatenmark bestreichen und frischen grünen Spargel, Brokkoli und Tofu-Bratfilet darauflegen. Dann eine selbstgemachte vegane Käsesoße darauf geben und fertig ist die saisonale Pizza im Mai.
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Reis mit Pak Choi und Räuchertofuwürfel und Sesam. 😋
Wie esst ihr Pak Choi am liebsten? Oder habt ihr noch nie Pak Choi probiert?
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Unser Abendessen: Salat mit Falafel und Kroketten.
Dazu haben wir uns für ein American-Dressing entschieden: https://www.nachhaltig-verstoert.de/rezepte/kalte-kueche/american-dressing
Und zu den Kroketten darf natürlich ein Klecks vegane Mayonnaise nicht fehlen. 😋
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