Selbststeuerung im Homeoffice online trainieren

Mit dem FlexAbility-Selbstlern-Training effektiv und gesund von zuhause arbeiten

Wie lässt sich orts- und zeitflexible Arbeit gesund und effektiv gestalten? Neben der Gestaltung der Arbeitsbedingungen spielt die Fähigkeit zur Selbststeuerung bei mobiler Arbeit, wie beispielsweise im Homeoffice, eine wichtige Rolle.

https://www.bildungsspiegel.de/news/berufswelt-arbeitsmarkt-europa/6451-selbststeuerung-im-homeoffice-online-trainieren

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Durchhalten bis zur Rente?

Mehr als ein Viertel der Beschäftigten in Deutschland hat Zweifel, die aktuelle Berufstätigkeit ohne Einschränkungen bis zum Rentenalter durchhalten zu können: Gut 20 Prozent glauben, das eher nicht zu schaffen. Weitere knapp 7 Prozent sind sogar überzeugt, auf keinen Fall durchhalten zu können.

https://www.bildungsspiegel.de/news/berufswelt-arbeitsmarkt-europa/6445-durchhalten-bis-zur-rente

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Suchthaftes Arbeiten und Gesundheit

Zehn Prozent der Erwerbstätigen in Deutschland arbeiten suchthaft.

Betroffene arbeiten nicht nur sehr lang, schnell und parallel an unterschiedlichen Aufgaben, sie können auch nur mit schlechtem Gewissen freinehmen und fühlen sich oft unfähig, am Feierabend abzuschalten und zu entspannen.

https://www.bildungsspiegel.de/news/berufswelt-arbeitsmarkt-europa/6292-suchthaftes-arbeiten-und-gesundheit

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So gesund ist das Handwerk

Handwerkerinnen und Handwerker sind glücklich und gesund

Die Deutschen klagen zunehmend über Bewegungsmangel und Stress. Doch eine Berufsgruppe lebt gesund und ist zufriedener als der Durchschnitt der Gesellschaft. Handwerkerinnen und Handwerker sind in Beruf und Freizeit aktiver und setzen Bewegung und Sport zur Stressbewältigung ein.

https://www.bildungsspiegel.de/news/berufswelt-arbeitsmarkt-europa/6260-so-gesund-ist-das-handwerk

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Psychische Belastungen am Arbeits­platz immer bedeu­tender: Fehl­zeiten deut­lich gestiegen

Immer mehr Aufgaben, schneller werdende Prozesse, mobiles Arbeiten ohne Bindung an Ort und Zeit: Die Anforderungen an die Beschäftigten in der digitalen Arbeitswelt werden immer komplexer. Hinzu kommen die seelischen Belastungen der Menschen durch Zukunftsangst, Pandemie und den Krieg in Europa.

https://www.bildungsspiegel.de/news/berufswelt-arbeitsmarkt-europa/6250-psychische-belastungen-am-arbeitsplatz-immer-bedeutender

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BAuA-Arbeitszeitreport: Kürzere Arbeitswoche gewünscht - Flexibilität für Beschäftigte nimmt zu

Der aktuelle »Arbeitszeitreport Deutschland« der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) liefert einen Überblick über die Arbeitszeitrealität von Erwerbstätigen in Deutschland in Zusammenhang mit Gesundheit und Zufriedenheit mit der Work-Life-Balance.

https://www.bildungsspiegel.de/news/berufswelt-arbeitsmarkt-europa/6143-baua-arbeitszeitreport-kuerzere-arbeitswoche-gewuenscht

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Psychische Belastung bei körperlichen Tätigkeiten

Bei rd. 13 Mill. Erwerbstätigen ist die Arbeit durch körperliche Tätigkeiten geprägt. Hierzu zählen das Heben und Tragen schwerer Lasten oder das Arbeiten auf Knien oder über dem Kopf. Neben den hohen körperlichen Anforderungen sind diese Erwerbstätigen aber auch häufiger von psychischer Belastung betroffen als andere Erwerbstätige

https://www.bildungsspiegel.de/news/berufswelt-arbeitsmarkt-europa/6110-psychische-belastung-bei-koerperlichen-taetigkeiten

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Psychische Belastungen in der Arbeitswelt führen zu langen Ausfallzeiten

Die Ausfallzeiten durch psychische Erkrankungen haben nach Angaben der Bundesregierung 2021 bei 48 Tagen im Durchschnitt gelegen.

Das sind deutlich mehr Krankheitstage als bei anderen Erkrankungen.

https://www.bildungsspiegel.de/news/berufswelt-arbeitsmarkt-europa/6074-psychische-belastungen-in-der-arbeitswelt-fuehren-zu-langen-ausfallzeiten

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Kein Stress mit dem Stress
Praxisinstrumente und Handlungshilfen für eine starke psychische Gesundheit: https://www.psyga.info/unsere-angebote?gclid=EAIaIQobChMI66LNlNjh-wIVDvl3Ch0f7wgFEAAYASAAEgLnZPD_BwE
#GesundheitAmArbeitsplatz #Frühschicht am Montag
Eine schöne Woche Euch :)

Seit Pandemie: Frauen mehr gestresst als Männer

In der gesamten Bevölkerung ist das Burnout-Risiko in den vergangenen Jahren deutlich gestiegen.

Ein Viertel der Beschäftigten stuft die eigene Gefährdung inzwischen als hoch ein - 2018 waren es noch 14 Prozent. Vor allem Frauen leiden unter diversen Beschwerden, die mit Stress und Burnout assoziiert werden.

https://www.bildungsspiegel.de/news/frauen-in-beruf-und-karriere/5977-seit-pandemie-frauen-mehr-gestresst-als-maenner

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