ChaosBiest · @ChaosBiest
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(DE) So kann der Tag starten: #LowCarb #Frühstück mit reichlich Proteinen.
#Rührei #Würstchen und #LowCarbBrot, dazu ein Erdbeerjoghurt.
(EN) So the day can start: #LowCarb #Breakfast with plenty of protein.
#ScrambledEggs #Sausages and #LowCarbBread, plus a #strawberryYogurt.
#lowcarb #fruhstuck #ruhrei #wurstchen #lowcarbbrot #breakfast #scrambledeggs #sausages #lowcarbbread #strawberryyogurt #diet #protein #getonwithit23
EinfachBernie · @Einfach_Bernie
9 followers · 164 posts · Server ruhr.social💪3. Trainingseinheit dieses Jahr.
70 Minuten Cardio
1214 Kcal verbrannt
So langsam geht es nach #CoVid und #Influenza wieder aufwärts.
Ich könnte mir jetzt so ein Doppel-Whopper-King-Menü gönnen...
Aber nein.
#covid #influenza #abnehmen #sport #fitness #getonwithit23