Auf unserem Spaziergang von Schöneberg nach Kreuzberg beschäftigen wir uns zum zweiten Mal mit der #Gestalttherapie: Über die #Emotionsfokussierte #Psychotherapie sprechen wir ausführlicher und erklären das Konzept hinter und die Arbeit mit primären und sekundären #Emotionen. Wir sprechen auch über gestalttherapeutische Praxis, #Selbsterforschung, #Gewahrsein, dialogische Arbeit mit Stühlen und unmittelbares #Erleben. Techniken unterstützen #Ziele sind nicht Selbstzweck!
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#Woke ist in aller liberal-konservativen Schimpfmunde.
#Achtsamkeit ist ein moralischer Imperativ für einige, und ein therapeutisches Geschäftsmodell für andere.
#Gewahrsein ist ein philosophisches Konzept, das letztlich auch mit alledem zusammenhängt.
#Deutschlandfunk Nova nimmt uns mit auf eine "beachtliche" Weltreise:
https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/eine-kleine-weltreise-achtsamkeit-in-unterschiedlichen-kulturen-und-religionen
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One of our greatest freedoms is how we react to things.
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Ein großer Teil der Sorgen besteht aus unbegründeter Furcht.
Jean-Paul Sartre
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Und Gott sagte: Ich werde sie ohne Flügel schicken, damit niemand vermutet, dass sie Engel sind.
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Gibt es dich und für anderen?
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In der Welt ist alles unnatürlich. Sich durchsetzen, unterliegen, alles ausdiskutieren müssen - das ist nicht natürlich.
Kōdō Sawaki
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Allein sind die Menschen noch annehmbar, doch wenn sie Cliquen bilden, fangen sie an, zu verblöden. Sie verfallen dem Gruppenwahn.
Kōdō Sawaki
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Seht zu und hütet euch vor aller Habgier; denn niemand lebt davon, dass er viele Güter hat.
Jesus von Nazareth
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Weisheit ist zu wissen: Ich bin nichts,
Liebe ist zu wissen: Ich bin alles,
und zwischen diesen beiden fließt mein Leben.
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Wahre Meditation beginnt nicht und endet nicht.
Man muss nirgendwo ankommen, es gibt nichts zu tun.
Meditation ist, einfach ZUHAUSE zu bleiben, zu SEIN.
Papaji
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