Hei sinä perinteisemmästä #karate kiinnostunut!

#yuishinkai tyylissä harjoittelu koostuu yksin tehtävistä perusharjoituksista, joita on kahdeksan kappaletta #goreikihonhachiho, pariharjoituksista #kumite näiden ympärille ja toisiin rakentuen, sekä yksin tehtävistä pidemmistä muodoista #kata (joita ekaan mustaan vyöhön mennessä harjoitellaan 13 kpl).
Oppiminen ei lopu koskaan.

https://www.instagram.com/p/CuZ1YxOtKbp/

#helsinki #vantaa #espoo