När jag inte hinner helkropp prioriterar jag det som jag inte tränat på länge. Efter som jag sprang igår landade valet på detta. #gymliv

Sådär ja! Lite deadbug var vad jag behövde! Ökade försiktigt i marklyft. 5 ton på en timme. Kommer jag att kunna röra mig imorgon? #gymliv #styrketräning