Wer von den An- und Abwesenden hat schon mal eine #Haferkur gemacht? Soll gut sein beim Senken des #Blutzucker und beim #Abnehmen .

Ich habe gestern eigentlich angefangen und kurz vorm Abendessen schlapp gemacht. Heute habe ich es durchgehalten.

#Ernährung #Gesundheit

https://www.ndr.de/Blutzucker-regulieren-mit-der-klassischen-Haferkur,haferkur108.html