FedSearch
Jeroen Mulder · @jmmulder
299 followers · 2393 posts · Server mastodon.nl
Open media

Heerlijk gelopen vanochtend 😍 had al snel het fijne tempo te pakken en dat heerlijk kunnen vasthouden. Nog 3 weken tot de halve marathon van de Singelloop in Breda 🔥

#halvemarathon #hardlooptraining #hardlopen

Last updated 1 year ago
Original post

Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 121 posts · Server mastodon.nl
Open media

Wel gaan, niet gaan, wel gaan, niet gaan. De strijd in mijn koppie vind ik altijd het zwaarste onderdeel van het gaan sporten. Maar als die gewonnen is dan is de strijd voor de helft gestreden.
En vandaag heb ik die strijd weer gewonnen!!

Keep Punching!! 🥊

➞⁣⁣

#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #fysiotherapie #hardlooptraining #excerises #training #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren

Last updated 1 year ago
Original post

Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 118 posts · Server mastodon.nl
Open media

Misselijk geworden van de pijnstillers die ik slik. Maar toch moet er gelopen worden. En dat toch maar gedaan want opgeven is geen optie voor mij!!⁣
Maar verder ging ik gelukkig als de brandweer.⁣⁣
En natuurlijk is de training weer volbracht!⁣⁣
⁣⁣
Keep Punching!! 🥊⁣⁣
⁣⁣
➞⁣⁣⁣⁣

#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #fysiotherapie #hardlooptraining #excerises #training #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren

Last updated 1 year ago
Original post

Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 115 posts · Server mastodon.nl
Open media

Het was toch nog ff flink door stappen voor mij deze keer.⁣
Maar goed ik doe dit niet voor niks en dat bracht mij over de eindstreep.⁣
⁣
Keep Punching!! 🥊⁣
⁣
➞⁣⁣⁣

#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren

Last updated 1 year ago
Original post

Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 114 posts · Server mastodon.nl
Open media

#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren

Last updated 1 year ago
Original post

Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 113 posts · Server mastodon.nl
Open media

#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren

Last updated 1 year ago
Original post

RunningPlus · @runningplus
35 followers · 172 posts · Server mastodon.nl

Er is weer ene nieuwe Podcast van De Pacer. Deze keer hebben zij het over hun favoriete trainingen: shorturl.at/AFIJ4

#ad #depacer #podcast #hardlooptraining #trainingen #hardlopen

Last updated 1 year ago
Original post

Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 113 posts · Server mastodon.nl
Open media

#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren

Last updated 1 year ago
Original post

Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 109 posts · Server mastodon.nl
Open media

⁣Wat was dat een fijn rondje zeg!⁣
En mooi voor de ochtendspits weer thuis.⁣
Nu tijd voor mijn avondeten; gekookte bietjes en aardappelletjes met een krokante schnitzel. Echt zin in mmm...!⁣
⁣
Een fijne dag toegewenst allemaal!⁣
⁣
Keep Punching!! 🥊⁣
⁣
➞⁣⁣⁣

#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #hardlooptraining #excerises #training #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren

Last updated 1 year ago
Original post

Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 106 posts · Server mastodon.nl
Open media

⁣Pfff... dat was zweten zeg!⁣
Maar ik liep niet helemaal alleen. Ik werd weer eens vergezeld door een poes die vrolijk een stuk mee liep.⁣
❤️ 🐈⁣
⁣
Keep Punching!! 🥊⁣
⁣
➞⁣⁣⁣

#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren

Last updated 1 year ago
Original post

Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 105 posts · Server mastodon.nl
Open media

Voortaan maar weer de camelbag meenemen tijdens de loop oefeningen.⁣
Lopen met een droge mond heb ik zo'n hekel aan.⁣
⁣
Keep Punching!! 🥊⁣
⁣
➞⁣⁣⁣

#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren

Last updated 1 year ago
Original post

Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 105 posts · Server mastodon.nl
Open media

⁣Voor het eerst weer twee rondjes over de Deventerstraat gelopen. Toch mooi weer een stapje vooruit!⁣
⁣
Mag deze temperatuur van 12 graden in de nacht zo blijven aub. Wat loopt dat lekker fris zonder nat bezweet te raken.⁣
Wat héérlijk zó!⁣
⁣
Keep Punching!! 🥊⁣
⁣
➞⁣⁣⁣

#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren

Last updated 1 year ago
Original post

Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 102 posts · Server mastodon.nl
Open media

⁣
Weer aan de fysiowandel. Deze keer ging hij pittig. Naar de missie voor vandaag is weer voltooid!⁣
⁣
Keep Punching!! 🥊⁣
⁣
➞⁣⁣⁣

#keeppu #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren

Last updated 1 year ago
Original post

Jeroen Mulder · @jmmulder
287 followers · 2098 posts · Server mastodon.nl
Open media

75’ duurloop op easy pace. Zonnetje scheen al lekker, maar totaal geen last van gehad. Heerlijk gelopen, kilometers vlogen voorbij 😊🔥

#hardlopenisleuk #hardlooptraining #hardlopen

Last updated 1 year ago
Original post

Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 98 posts · Server mastodon.nl
Open media

Ik had gelukkig weer energie genoeg om een rondje te fysiowandelen.⁣
⁣
Wat geeft dat een héérlijk voldaan gevoel achteraf zeg!⁣
⁣
Keep Punching!! 🥊⁣
⁣
➞⁣⁣

#apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #runquotes #happyrun #runquote #quote #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren

Last updated 1 year ago
Original post

Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 96 posts · Server mastodon.nl
Open media

Het was nog goed warm buiten, ik zweten als een otter!!⁣
En dan ben ik alleen nog maar aan de fysiowandel ipv aan het hardlopen.⁣

Voor het eerst weer een rondje Deventerstraat gelopen. Stapje voor stapje vecht ik me weer voorzichtig vooruit!
⁣
Keep Punching!! 🥊⁣
⁣
➞⁣⁣

#apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #fysiotherapie #hardlooptraining #excerises #training #hiit #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren

Last updated 1 year ago
Original post

Jeroen Mulder · @jmmulder
287 followers · 2042 posts · Server mastodon.nl
Open media

Vandaag was het na 9 dagen hardlooprust eindelijk weer zo ver: een relaxed rondje hardlopen. Om iets na 6 stond ik buiten te trappelen om te gaan.

Het was in 1 woord: genieten 😊 heerlijk om weer hard te lopen. De komende twee weken nog rustige en korte rondjes (een intervaltraining daargelaten), daarna weer verder met het echte werk. Nu al zin in 😊

#hardlooptraining #hardlopenisleuk #hardlopen

Last updated 1 year ago
Original post

Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 77 posts · Server mastodon.nl
Open media

Heerlijk gelopen tijdens de zon opkomst.⁣⁣
Gelukkig een keertje niet veel last gehad van de ochtendspits.⁣⁣
⁣
Een mooie dag allemaal!!⁣
⁣⁣
Keep Punching!! 🥊⁣⁣
⁣⁣
➞⁣⁣⁣

#apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #runquotes #happyrun #runquote #quote #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren

Last updated 1 year ago
Original post

Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 75 posts · Server mastodon.nl
Open media

#apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #runquotes #happyrun #runquote #quote #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren

Last updated 1 year ago
Original post

Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 74 posts · Server mastodon.nl
Open media

⁣Weer een fysiowandeling achter de kiezen.⁣
⁣
Hopenlijk kan ik snel weer eens naar de sportschool. De vinger geneest goed maar is nog wel gevoelig.⁣
⁣
Keep Punching!! 🥊⁣
⁣
➞⁣⁣

#apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #runquotes #happyrun #runquote #quote #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren

Last updated 1 year ago
Original post