#PTBS #kPTBS

#Therapie ist nicht immer sofort möglich. Manchmal retten aber auch normale Menschen, z.B. mein #Wahlvater nach meinem #Bruch mit meinen #Eltern.

#Rettungssatz Nr. 1: "Deine #Wahrnehmung stimmt!" (über den #Wahnsinn in meiner #Herkunftsfamilie).

Rettungssatz Nr. 2 : "Nein, nicht Du musst #Verständnis für Deine Eltern haben! Es wäre deren Aufgabe zu versuchen, Dich endlich zu verstehen!"

Hat #Perspektivwechsel angestoßen, 1. Schritt auf langem Weg, mir selbst treu zu werden.

#PTBS #kPTBS

Wie entkommt man #Eltern mit #Borderline? 3 Kinder - 3 Wege.

K3 = ich: top in Schule + Studium, keine #Suizidversuche, keine #Klinik, #Nachfolge in #Vater-Firma verweigert, Flucht in #Familie d. 1. Frau, 1. Kind = Bruch mit #Eltern, Heirat + 2 weitere Kinder, schnelle #Karriere, viel #Arbeit. Ständig #Angst vor #Bruch mit eigenen Kindern. #Familienaufstellungen ermöglichen zur Auflösung #Fixierung auf #Herkunftsfamilie. Dann: #Ehekrise + #Therapie. Glück in 2. Ehe, #Flashbacks.

Womit ich am meisten kämpfe? Eine Kindheit in reichem, äußerlich erfolgreichem Elternhaus ohne systematische Prügel oder offenen Drogenkonsum ist schwer als permanenter #psychischer_Ausnahmezustand vermittelbar, zumal wenn man selbst Schule + Studium danach äußerlich top abschließt. Meinem Therapeut habe ich zu Beginn eine "launige" Kurzzusammenfassung meiner zentralen #Kindheitserlebnisse in der #Herkunftsfamilie gegeben. Da blieb er minutenlang stumm. Und ich war erstaunt.