Laub geraschelt. Vom Wind über die Felder wehen lassen. Sonnenblumen gefunden.

#HeuteSo #Radeln #Jura #Wasseramt #September

#Lieblingsessen Königsberger Klopse.
#heuteso #lecker #essen

Abendhimmel
#heuteso #Wetter

Der Graureiher in der Verenaschlucht ist heute besonders schlecht gelaunt und fliegt empört ob der Störung davon. Der Weg auf den Berg und zurück ist mühseliger als schon, immerhin gibt es zurück am Fluss ein bisschen Glitzer und jemand hat viele orange Steine an den Fussgängersteg gehängt. Wo kommen plötzlich all die Leute her? Wäsche waschen, die Nachbarin hat ein neues Telefon und winkt verzweifelt, Gewitter ziehen vorbei und rumliegen muss auch sein.

#HeuteSo #Bergsamstag #Flussleben #Aare

Morgens am Fluss ist die Welt so schön und still. Langsamer als jede Schnecke unterwegs weil Rückenweh, egal. Die Treppe hoch und runter, auch ohne dass „Gonna fly now“ läuft. Später dann anstrengender Arbeitstrubel und keine Zeit für irgendwas, nur schnell das Rennrad „wie neu“ vom Service holen. Auch am Abend noch über die Momente vom Morgen freuen.

#HeuteSo #Laufen #Morgenrunde #Aare

Wenn man über den Hügel läuft und dann dreimal die Aussichtstreppe hoch und wieder runter, dann sieht das Höhenprofil aus wie ein schlafender Drache.

Für den Herrn Papa einen Stift für den eBook-Reader bestellt, die Finger tun nicht mehr so gut. Endlich wieder eine Runde durchs Fitness gedreht. Am Rad rumgebastelt (der neue Kettenreiniger ist toll, die Klingel ein bisschen versetzt für Taschen-Platz, an den Pedalen gescheitert).

#HeuteSo #Feiertag #EsRegnet

Wie wundervoll leicht und mühelos Radfahren ist, wenn man Rückenwind hat. Und wie viele Schimpfwörter man kennt, wenn man gegen den Wind wieder nach Hause fährt… Sonnenblumen gesucht, nur Mais gefunden, wie immer eine Extra-Runde über die Brücke kreiseln und Pancakes mit heißen Himbeeren sind eine gute Motivation.

#HeuteSo #VomWindeVerweht #Rumradeln

Keine Ausrede mehr gelten lassen und auf unseren Berg stapfen. Unterwegs Gesteinsbrocken aus dem Weg räumen, denn die „Achtung, Steinschlag“-Schilder sind schon nicht nur Deko für die Touristen. Oben über viele, viele Glockenblumen freuen 🥰 und auf dem Weg nach unten zwölf Minuten Panik veratmen (früher fand ich Seilbahnfahren lustig…). Und da schon mutig unterwegs, tragen mich die Füße auch noch in ein neues Café auf einen Espresso.

#HeuteSo #HochHinaus #Glockenblumen

Sommersamstagmorgen: Laufen, Berge gucken, im Fluss schwimmen.

#HeuteSo #Juli #DreiGuteDingeDesTages

#CäsarSalat
#lecker #essen #heuteso

Dessertsituation
#hierso #heuteso

Perlhuhn mit feinen Beilagen.
#lecker #essen #heuteso

Beef Tartar.
#lecker #essen #heuteso

Bunter Tomatensalat mit Mozzarella.
#lecker #essen #heuteso

Gruss aus der Küche.
#lecker #essen #heuteso

Ein Sommerkleid getragen, das oh, so schön! um die Beine flattert. Den Wolkenbruch plaudernd und trocken unter dem Dach vom Marktstand verbracht. Zitronenkuchen und Erdbeeren zum Abendessen.

#HeuteSo #Sommergewitter #DreiGuteDingeDesTages

Zum Abschluss des langen Wochenendes mit vielen anderen Frauen durch die große Stadt rennen und zum Glück wartet im Ziel die Feuerwehr mit Lösch-Aufgebot.

Daheim dann eine dritte Runde Herd schrubben, weil gestern Gelee übergekocht. Seufz.

#HeuteSo #Frauenlauf #Bern

#lecker #essen #heuteso

Spontan und außer der Reihe gemütlich im Lieblingscafé gefrühstückt. Das Chaos der letzten Tage endlich so weit beseitigt, dass ich mir nicht mehr ständig die Augen zuhalten muss. Holunderblüten gepflückt, Erdbeeren gegessen. „Un tour ensemble“ in Dauerschleife gehört und vergnügt in der Küche rumgehüpft. Immer noch über den gestrigen Ausflug gefreut.

#HeuteSo #Brückentag #Junisonne #DreiGuteDingeDesTages

Heute gabs eine Low Carb #Pizza mit einem Boden aus Blumenkohl. Das war köstlich.
#lecker #essen #heuteso