Mein Gefühl: für meine #kPTBS #PTBS waren weniger einzelne #Horrorereignisse #Ursache. Entscheidend war psychischer #Dauerstress über Jahrzehnte + gleichzeitiges Fehlen von 1 verlässlichen Person, die mich wirklich in #Schutz genommen + begleitet + getröstet hätte. Fand ich erst als junger Erwachsener + nach #Bruch mit #Eltern in meinem #Wahlvater, aber auch mit erheblichen Einschränkungen.

Versuche seit Tagen, #Ursachen für #kPTBS #PTBS zusammenzuschreiben. #Endlosschleife: es wird Kurzfassung plakativer #Horrorereignisse, für Dritte plausibel - für mich nicht. "Belege" für die #Bindungsunfähigkeit meiner #Mutter finde ich nur in später Zeit. Die Erfahrung, dass sie nicht verlässlich da war, muss viel früher wurzeln, vor greifbarer Erinnerung. Wiederholung der Urerfahrung: was mir passiert ist, kann ich nicht benennen + belegen. Folge: #Erschöpfung, #Scham, #Frustration. 🤮