J'ai été #insomniaque chronique depuis l'adolescence puis, grâce à une courte prise de somnifère, mes #insomnies avaient disparu depuis un an.
Ellis sont revenues depuis 1,5 mois, je recommence à être épuisée.
J'ai essayé de reprendre les #somnifères, sois très ponctuellement, soit 4 nuits de suite. Échec 😭😭
Je suis perdue, je ne comprends pas pourquoi je me réveille la nuit 😭
Niveau hygiène de vie, c'est bon en plus
#insomniaque #insomnies #somniferes
RT @Topiramatee
Je vais sûrement passer pour une folle mais tant pis : il est 00h20 et je suis actuellement en train de prendre un bain tout en faisant des petits quizz @defimedoc 😆
Joindre l’utile à l’agréable 🫢
Bonjour, Good morning, Bom dia, Morgen, おはようございます, Buongiorno, Buenos dias 👋🏾👍🏽😘😉
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Insomniaque...je suis censé me lever à 4h50...je suis déjà levé 🥳😭😭
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Quand tu dois gérer des insomnies à répétions dans une même nuit alors tu arrives seul à la salle de sport à 6h du mat...là en fait je m'sens seul dans cette étrangement grande et vide salle de sport 😱😭🤣
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Being insomniac is a pain in the xxx
Être insomniaque c'est une putain de galère.
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Whatelse to do for a fitness addict hyper insomniac than going to the gym at 06am and waiting the doors to open on the parking...I should probably find a trick to become a good sleeper...any suggestions?
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J’ajoute que je suis une #insomniaque résignée / une éternelle décalée, alors je fréquente souvent les réseaux sociaux à des heures bizarres. 🤷🏻♀️ #québec #montréal #introductionfr #introduction #journadon #voyage #travelwriter
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J’oubliais: je suis aussi une #insomniaque résignée / une éternelle décalée, alors je fréquente les réseaux sociaux à des heures bizarres.
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Avec le décalage horaire je vais rencontrer la team #insomniaque au café du matin
+3h #LaRéunion