Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 115 posts · Server mastodon.nl
Het was toch nog ff flink door stappen voor mij deze keer.
Maar goed ik doe dit niet voor niks en dat bracht mij over de eindstreep.
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppunching
#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 114 posts · Server mastodon.nl
Training fysiowandeling: voldaan!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppunching
#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 113 posts · Server mastodon.nl
Die 10.000+ stappen er maar inhouden (als het lukt). Want het bevalt me prima zo!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppunching
#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 113 posts · Server mastodon.nl
Ik had geen zin, maar toch maar zin gemaakt!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppunching
#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 106 posts · Server mastodon.nl
Pfff... dat was zweten zeg!
Maar ik liep niet helemaal alleen. Ik werd weer eens vergezeld door een poes die vrolijk een stuk mee liep.
❤️ 🐈
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppunching
#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 105 posts · Server mastodon.nl
Voortaan maar weer de camelbag meenemen tijdens de loop oefeningen.
Lopen met een droge mond heb ik zo'n hekel aan.
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppunching
#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 105 posts · Server mastodon.nl
Voor het eerst weer twee rondjes over de Deventerstraat gelopen. Toch mooi weer een stapje vooruit!
Mag deze temperatuur van 12 graden in de nacht zo blijven aub. Wat loopt dat lekker fris zonder nat bezweet te raken.
Wat héérlijk zó!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppunching
#keeppunching #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 102 posts · Server mastodon.nl
Weer aan de fysiowandel. Deze keer ging hij pittig. Naar de missie voor vandaag is weer voltooid!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #keeppu
#keeppu #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 98 posts · Server mastodon.nl
Ik had gelukkig weer energie genoeg om een rondje te fysiowandelen.
Wat geeft dat een héérlijk voldaan gevoel achteraf zeg!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #quote #runquote #happyrun #runquotes #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn
#apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #runquotes #happyrun #runquote #quote #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
15 followers · 83 posts · Server mastodon.nl
Voor het eerst weer naar de sportschool geweest sinds de operatie aan mijn vinger.
(Gelukkig gingen de oefeningen me daar beter af dan de fysiowandelingen van de afgelopen tijd.)
Fijn dat ik enig sinds weer aan de slag kan in de gym!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #quote #runquote #runquotes #cardio #hiit #training #excerises #interval #intervaltraining #fitness #oefenningen #blessure #fit #herstellen #gym #apeldoorn #basicfit
#basicfit #apeldoorn #gym #herstellen #fit #blessure #oefenningen #fitness #intervaltraining #interval #excerises #training #hiit #cardio #runquotes #runquote #quote #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 77 posts · Server mastodon.nl
Heerlijk gelopen tijdens de zon opkomst.
Gelukkig een keertje niet veel last gehad van de ochtendspits.
Een mooie dag allemaal!!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #quote #runquote #happyrun #runquotes #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn
#apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #runquotes #happyrun #runquote #quote #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 76 posts · Server mastodon.nl
Tijdens de fysiowandeling voor de zoveelste keer een gast uit de struiken gevist op de Deventerstraat. Ook dit heerschap had last van de ziekte van Heineken. Zijn vriendin heb ik maar sterkte gewenst met hem. En ze een veilig reis huiswaarts toegewenst.
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #excerises #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn #EHBO
#ehbo #apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #excerises #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 75 posts · Server mastodon.nl
Lekker vroeg op pad voor de fysiowandeling.
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #quote #runquote #happyrun #runquotes #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn
#apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #runquotes #happyrun #runquote #quote #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 74 posts · Server mastodon.nl
Weer een fysiowandeling achter de kiezen.
Hopenlijk kan ik snel weer eens naar de sportschool. De vinger geneest goed maar is nog wel gevoelig.
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #quote #runquote #happyrun #runquotes #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn
#apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #runquotes #happyrun #runquote #quote #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 73 posts · Server mastodon.nl
Dat was een lekker weertje onder het fysiowandelen zeg.
Héérlijk dat het weer (bijna) lente is! Lekker niet te warm of te koud en hopenlijk niet te nat. Lekker wandel weer!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #quote #runquote #happyrun #runquotes #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn
#apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #runquotes #happyrun #runquote #quote #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 62 posts · Server mastodon.nl
Een loopje in de ochtendspits is zo niet mijn ding.
Het liefst loop ik 's'avonds of s'nachts in het donker waar ik de hele straat voor mezelf heb!
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #quote #runquote #happyrun #runquotes #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn
#apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #runquotes #happyrun #runquote #quote #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 61 posts · Server mastodon.nl
Dat was een pittige training in de gym.
Keep Punching Popeye!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #quote #runquote #runquotes #cardio #hiit #training #excerises #interval #intervaltraining #fitness #oefenningen #blessure #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #gym #apeldoorn #basicfit
#basicfit #apeldoorn #gym #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #blessure #oefenningen #fitness #intervaltraining #interval #excerises #training #hiit #cardio #runquotes #runquote #quote #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 60 posts · Server mastodon.nl
Dat was een koud loopje zeg.
Maar hij is mooi weer in de pocket.
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #quote #runquote #happyrun #runquotes #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn
#apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #runquotes #happyrun #runquote #quote #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
14 followers · 58 posts · Server mastodon.nl
De armpjes trainen in de sportschool ging echt super. Bijna bij al mijn workouts een of meerdere kilo's erbij.
Het zal vast komen door de spinazie van gisteren. 🤣🤣🤣
Keep Punching Popeye!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #quote #runquote #runquotes #cardio #hiit #training #excerises #interval #intervaltraining #fitness #oefenningen #blessure #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #gym #apeldoorn #basicfit
#basicfit #apeldoorn #gym #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #blessure #oefenningen #fitness #intervaltraining #interval #excerises #training #hiit #cardio #runquotes #runquote #quote #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren
Kloosterboer · @kloosterboer
13 followers · 57 posts · Server mastodon.nl
Maar weer even aan de fysiowandel. Gelukkig was ik net voor dat het ging regenen thuis.
Keep Punching!! 🥊
➞
#ren #run #rennen #running #runner #hardlopen #quote #runquote #happyrun #runquotes #cardio #hiit #training #excerises #hardlooptraining #interval #intervaltraining #fysiotherapie #nachtdieren #blessure #pijn #gezond #healty #gezondleven #healthyliving #afvallen #weightloss #fit #herstellen #apeldoorn
#apeldoorn #herstellen #fit #weightloss #afvallen #healthyliving #gezondleven #healty #gezond #Pijn #blessure #nachtdieren #fysiotherapie #intervaltraining #interval #hardlooptraining #excerises #training #hiit #cardio #runquotes #happyrun #runquote #quote #hardlopen #runner #running #rennen #run #ren