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J'ai commandé de la crème #Nok ainsi que deux bandes de #gel #découpable, #repositionnable et #lavable ; à surface auto- #adhésive « Qui soulage les #douleurs et #irritations, réduit les #frottements et #pressions provoquées par l'intérieur de la #chaussure » ; J'ai pris en 2,5 mm et 5 mm d'épaisseur.
En fait, j'adore #marcher avec un petit sac à dos avec un petit nécessaire. Quand les douleurs auront cessé, je pourrais prendre des #photos avec mon téléphone.
Ce sera petit à petit.
#IMC #obésité