Lushla · @Lushla
24 followers · 440 posts · Server mamot.frY'a des jeuneurs par ici ?
Une recette pour éviter le coup de mou des 2/3 premiers jours ?
Je sais que ça va revenir après mais moi à chaque fois les 2/3 premiers jours sont cata en terme d'énergie (notamment le J3)
#jeun
Patrice · @patrice
53 followers · 213 posts · Server pouet.chapril.orgDans le numéro 454 de décembre 2022 du magazine Jogging International : un très bon article de 2 pages sur le #sport à #jeun. Chers élèves : c'est un bon moyen de reprendre les notions de #nutrition vues en cours. https://jogging-international.net/actualites/le-numero-454-de-jogging-international-est-en-kiosque/ Ça devrait aussi intéresser @dgvincent 😉
POUJOL-ROST Mathias ✅ · @poujolrost
273 followers · 10760 posts · Server mstdn.jpComprendre le #jeûne en deux minutes (et en #vidéo)
Le jeûne en #islam, pendant #ramadan et en-dehors, se #pratique selon certaines #règles.
https://www.al-kanz.org/2019/05/04/ramadan-comprendre-jeune
#jeun #santé #faim #détox #mental #alimentation
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