Aujourd'hui, "Chili sin Carne". Rapide et végétarienne :
Faire blondir un oignon émincé (+poivron +carottes si on veut)
Soupoudrer de cumin+sel
Égoutter une grosse boîte d'haricots et une petite de maïs
Verser avec les oignons. Remettre du cumin. Ajouter des coeurs d'artichauts et au choix une boîte de purée de tomates ou 2gros pshitt de ketchup. On peut mettre un gros piment entier pour épicer. Faire le niveau d'eau. Laisser migeotter 10min. #rapide #junkfoodveget