#NAT for more Power‼️
NAT, exogene Ketos, kurbeln die Fettverbrennung an, liefern für einige Stunden dadurch enorme Energie, und lässt durch den hohen Anteil an Ketonkörper im Blut das Hungerhormon Ghrelin nicht aufkommen.
Mehr dazu in meinem Keto-Kanal, Link oben in meiner Bio ‼️
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Hab mal wieder ein #KETOBrot gebacken. 🥰
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Seit 1½ Jahren ernähre ich mich nun schon #ketogen, hatte binnen 6 Monaten #Normalgewicht erreicht (-23kg), völlig frei von d. Gefahr einen #JojoEffekt zu erleiden (seit 1 Jahr max. +/-2kg), und habe Blut- und Leberwerte von denen ich vor meiner #ketogeneErnährung nur träumen durfte!
#KETO ist keine #Ernährung um abzunehmen, DAS ist lediglich ein toller Nebeneffekt, Keto ist eine Art der Ernährung, um sich frei von #Zucker gesund mit guten Energielieferanten zu ernähren!
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