Habe Ostern 2019 mit dem #Rauchen aufgehört. War vorher #Kettenraucher, bis zu 60 #Selbstgedrehte am Tag - kein Scheiss!
3 Jahre und 9 Monate, die einiges zum Positiven verändert haben.

Kann nur Allen #Rauchern empfehlen, es zu versuchen. Wenn es nicht beim ersten oder zweiten mal klappt, dann eben beim 3., 4., .... mal. Nicht aufgeben! Es lohnt sich wirklich!
Am schlimmsten sind die ersten 2 Wochen. Danach heisst es 2, 3 Monate lang zu widerstehen und dann wird Nichtrauchen zur Gewohnheit 🍀👍