Förbannelse ocksÄ, att en tÄnagel kan göra sÄ ont! Bara lite för lÄng och oklippt i löparskorna, som i övrigt Àr rymliga och fina, och en mil senare dunkar det i hela tÄn! Att jag aldrig lÀr mig!! Vita möss lÀr sig fortare! Jag har sprungit i 15 Är! Jag borde veta hur man undviker att fÄ ont i tÄrna! #löpning
Förbannelse ocksÄ, att en tÄnagel kan göra sÄ ont! Bara lite för lÄng pch oklippt i löparskorna, som i övrigt Àr rymliga och fina, och en mil senare dunkar det i hela tÄn! Att jag aldrig lÀr mig!! Vita möss lÀr sig fortare! Jag har sprungit i 15 Är! Jag borde veta hur man undviker att fÄ ont i tÄrna! #löpning
Förbannelse ocksÄ, att en tÄnagel kan göra sÄ ont! Bara lite för lÄng pch oklippt i löparskorna, som i övrigt Àr rymliga och fina, och en mil senare dunkar det i hela tÄn! Att jag aldrig lÀr mig!! Vita möss lÀr sig fortare! Jag har sprungit i 15 Är! Jag borde veta hur man undviker att fÄ ont i tÄrna! #löpning
Jag kom ut till sist. Det var inte sÄ troligt att jag skulle komma ut först, allt bara försvann, var oladdat eller bara undanlagt men till min egen stora förvÄning befann jag mig ute i regnet och sprang rÀtt vad det var.
5,1km Àr inte illa med tanke pÄ att jag har sÄn trÀningsvÀrk att jag knappt kan gÄ i trappan hemma!
Hur var det nu, jag tog det lugnt med styrketrÀningen igÄr sa jag? Det verkar inte pÄverka mÀngden trÀningsvÀrk jag fÄr. #trÀna #löpning #styrketrÀning
#trÀna #löpning #styrketrÀning
Sprang vilse idag. NÀr det var kallt. Och snöigt. Mest intressant Àr hur "vanlig" skogsmark minsann kan vara ett trÀsk. Kom till sist ut skogen nÄgra kilometer bort frÄn dÀr jag till slut "visste" att jag var.
Men var jag trött efter att ha irrat runt nÄgon timma? Inte pÄ nÄgot vis.
DÀremot har tÄrna antagit nya former. #löpning #skövde
đđBOOM!! 150 Dagar! #runstreak #running #springa #löpning
#runstreak #running #springa #löpning