Para ayudar a gestar #LaRevoluciónDeLaAtención podemos recurrir a soluciones individuales como primer paso. Para recuperar la capacidad de concentración necesitamos evitar las distracciones y buscar la forma de entrar en estado de flujo, ese nivel de atención tan intenso que nos abstrae de todo lo ajeno a la tarea que estamos realizando y durante el que perdemos la noción del tiempo. Alcanzarlo requiere una meta claramente definida, difícil pero dentro de nuestras capacidades y que sea importante para nosotros. Lo ideal es establecer un compromiso previo de mantener la atención, priorizar la tarea elegida sobre cualquier otra y que esté motivada por nosotros mismos. Plantearlo con pequeños retos, como acabar antes de una hora estimada o probar un método que no dominamos, puede ayudar.

La solución colectiva para #LaRevoluciónDeLaAtención pasa por prohibir el modelo de negocio del Capitalismo de vigilancia, ya que las compañías no renunciarán voluntariamente a ganar cantidades de dinero superiores. Puede parecer una tarea imposible pero hay precedentes similares que nos animan a ello. Además de los avances de los movimientos feminista y LGTBIQ+, están las prohibiciones de fabricar pintura con plomo por ser tóxica, la de usar gases CFC en los botes de laca (que generaron el agujero en la capa de ozono), la de la compraventa de órganos humanos y la condena a Microsoft por monopolio por Estados Unidos en 2001.

Os dejo mi resumen de #ElValorDeLaAtención de Johann Hari, un libro para analizar porque nos cuesta cada vez más mantener la atención, sus consecuencias personales y sociales y con el que anima a iniciar #LaRevoluciónDeLaAtención . Es un trabajo muy bien planteado, apoyado en bibliografía científica y entrevistas con desarrolladores informáticos que merece la pena recompensar comprando el libro. No saco ningún beneficio de promocionarlo ni pretendo causar perjuicios. Si alguien copiarlo o volver a redactarlo, que cite a Hari y use los hashtags.
También quiero aclarar que, aunque pueda parecerlo, no es un libro tecnófobo, sino que busca que la tecnología no se pervierta con fines comerciales. Como muestra, cita a Jef Raskin para defender que la tecnología orientarse a suplir nuestras carencias sin limitar nuestras capacidades.

Ya he acabado #ElValorDeLaAtención y estoy elaborando el resumen. Lo postearé también con en #LaRevoluciónDeLaAtención