#zufussinsbüro 2023-19 #laufen durch #Düsseldorf
#zufussinsburo #laufen #dusseldorf
Ich war #laufen und zwar 12422.8m in 1 hour, 36 minutes, 31 seconds.
Guck mal bei #Strava : http://www.strava.com/activities/9832426422
#laufen #strava #nevernotrunning #laufenindusseldorf
Viele #Schritte verlängern das #Leben
Wer viel zu #Fuß geht, lebt länger, weiß man aus wissenschaftlichen Forschungen. Zehntausend Schritte sind dafür nicht nötig, aber #Frauen brauchen mehr Schritte, um gesund zu bleiben, als #Männer.
https://www.gesundheitundwissenschaft.com/2023/09/viele-schritte-verlangern-das-leben.html
#Gesundheit #Gehen #wandern #Sterberisiko #krankheit #laufen
#schritte #leben #fuß #frauen #manner #gesundheit #gehen #wandern #sterberisiko #krankheit #laufen
Eislauf-Training https://tsjahn-lauftreff.blogspot.com/2023/09/eislauf-training.html #laufen #lauftreff #mastodonlauftreff #münchen
#laufen #lauftreff #mastodonlauftreff #munchen
Am kommenden Sonntag ist ja Insellauf auf der #Reichenau. Hab mich und meinen Bruder gerade für die 10 Kilometer angemeldet. 🙂 Außer Spaß zu haben, hab ich mir dafür nix vorgenommen.
Falls noch wer Interesse hat:
#reichenau #bodensee #running #laufen #mastodonlauftreff
I did some nightly #trailrunning
#running #laufen #coros
#trailrunning #running #laufen #coros
Nachdem der Fokus in letzter Zeit eher auf #Wandern und #Fahrrad lag, hab ich diese Woche die #Lauf-Kilometer wieder etwas angezogen. Höhepunkt dabei die heutige Runde vom Unteren in den Oberen #Linzgau. Rund 17 Kilometer. Ein paar Höhenmeter waren auch dabei. 😉
Da es etwas diesig war, waren weder #Alpen noch #Bodensee zu sehen. Schön war es aber trotzdem und es war jeder denkbare Untergrund dabei. 🙂
https://strava.app.link/4dMgMuUFYCb
#laufen #running #nevernotrunning #mastodonlauftreff #owingen
#wandern #fahrrad #lauf #linzgau #alpen #bodensee #laufen #running #nevernotrunning #mastodonlauftreff #owingen
#Kiellauf2023 Buffet Ausgang :o)
#kiellauf2023 #laufen #joggen #halbmarathon #kiel
#Kiellauf2023 Buffet Ausgang :o)
#kiellauf2023 #laufen #joggen #halbmarathon #kiel
Today’s #training:
Rest Week #LongJog (80 minutes + #RunBackHome)
https://strava.app.link/zXtu5FPqYCb
#running #run #RunnersOfMastodon #laufen #corsa #fitness #health #Strava #HealthFit #AppleWatch
#training #longjog #runbackhome #running #run #runnersofmastodon #laufen #corsa #fitness #health #strava #healthfit #AppleWatch
Ich war #laufen und zwar 13641.6m in 1 hour, 33 minutes, 42 seconds.
Guck mal bei #Strava : http://www.strava.com/activities/9818900511
#laufen #strava #nevernotrunning #laufenindusseldorf
Den Berg hochgestapft, auf halben Weg festgestellt, dass es mir wirklich überhaupt keinen Spaß macht, wieder runtergefahren und stattdessen einen schönen Nachmittag im und am See verbracht. Am Schluss noch im Fluss geplanscht, hui, hat der hier Strömung, und irgendwas mit Pizza.
#Laufen #BernerOberland #JungfrauMarathon #TuuutStattDudelsack
#laufen #berneroberland #jungfraumarathon #tuuutstattdudelsack
Landpartie, gefühlte 1.000°C ❤️🔥
#run #mastodonlauftreff #laufen #running #outdoorrun #nikerunclub #nrc
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Dietenbach parkrun #️⃣96
📅 09.09.2023
⛅ Wetter / weather: sonnig
🎁 Special: Bänke streichen
🏃 Teilnehmer / runners: 52
⏱️ Neue Bestzeiten / new PB: 8
🌍 Besucher / visitors: 6
⭐️ Neue Teilnehmer / first-timers: 9
🏆 25. run anniversary: 1
🦺 Helfende / volunteers: 8
⭐️ Neue Helfende / first-timers: 3
https://www.parkrun.com.de/dietenbach/results/96/
#freiburg #parkrun #running #laufen #mastodonlauftreff
#freiburg #parkrun #running #laufen #mastodonlauftreff
Sonnenlauf am Sonnabend 🏃♂️☀️ Es wurde immer heißer.
#ZeroHungerRun 2023 in #Bonn
Wer Spaß am #Laufen hat und dabei noch was Gutes tun will, sollte sich spontan noch den morgigen Sonntag, 10. September vormerken.
In der schönen #Rheinaue gibt es für Groß und Klein Gelegenheit, zusammen Sport zu treiben.
Die Läufe starten wie folgt:
Kids 400m: 10:00 Uhr
5km: 11:00 Uhr
10km: 12:30 Uhr
Der Start ist kostenfrei, Spenden sind willkommen.
Veranstalter ist die #Welthungerhilfe.
Mehr Details unter:
https://www.welthungerhilfe.de/zerohungerrun-der-spendenlauf-gegen-hunger/zerohungerrun-bonn-spendenlauf/
#ZeroHungerRun #bonn #laufen #rheinaue #welthungerhilfe #running