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Andreas_Reiter · @Andreas_Reiter
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21in23 - #045 Abschlusstraining

358 Tage, 465km, 51h 46min, 47 Trainings ist die Frage „Gehstock oder Halbmarathon?“ alt.

Nächste Woche gibts die Antwort, beim halben @badenmarathon in Karlsruhe… 🏃‍♂️🤷‍♂️😮‍💨



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Andreas_Reiter · @Andreas_Reiter
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…
Danach gab es jetzt 2h Krämpfe und Übelkeit.

Geduld, Ruhe und eine Pizza sind da fast Perfekt zum Wiederaufbau 😂🤓🤷‍♂️

Ein gutes im Unglück, und nicht falsch verstehen: So eine „richtige“ Erschöpfung ist auch mal wieder krass anzuspüren… 😳

Naja, jetzt gibts noch ein Glas Sekt 🥂 für den Kreislauf, laufen muss ich ja heute eh nicht mehr… 😂🙋‍♂️😎

#ms #multiplesklerose #papahatms #trotzms #fatigue #erschopfung #laufenmitms

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Andreas_Reiter · @Andreas_Reiter
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#ms #multiplesklerose #papahatms #trotzms #fatigue #erschopfung #sportmitms #laufenmitms #runningwithms #21in23

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Andreas_Reiter · @Andreas_Reiter
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…gefunden 😂

Sonntags Versuch ich gerade langsame Läufe, aber längere Distanzen zu bekommen. Und da kann dann schon sowas mit raus purzeln… 🤷‍♂️🤦‍♂️🙋‍♂️🏃‍♂️😎


#ms #multiplesklerose #papahatms #trotzms #fatigue #laufenmitms #runningwithms #21in23

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Andreas_Reiter · @Andreas_Reiter
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Spendenziel ✅
km Ziel ✅

Vielen Dank an alle für die Unterstützung.

Wer noch helfen möchte:
themay50k.de/fundraisers/andre

…ich laufe ja auch noch, mind bis zum Halbmarathon… 🤦‍♂️🏃‍♂️🥵🏃‍♂️


#ms #multiplesklerose #papahatms #trotzms #fatigue #laufenmitms #runningwithms #21in23

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Andreas_Reiter · @Andreas_Reiter
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21in23 - #018

Manchmal muss man einfach „die extra Meile“ gehen 🤓

Nachdem es gestern mit leichtem Alkoholgenuss und nicht gerade leichtem Essen, nicht unbedingt ideal war, gab es heute zu idealem Wetter, dafür ne Runde extra beim Laufen 🤦‍♂️

Wer „mich“ bei unterstützen möchte, gerne hierüber:
themay50k.de/fundraisers/andre


#themay50k #ms #multiplesklerose #multiplesclerosis #papahatms #trotzms #multiplesklerosekampfer #laufenmitms #runningwithms #21in23

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Andreas_Reiter · @Andreas_Reiter
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21in23 - #017

Klingt komisch, ist aber so:
Ich merke links nicht, ob ich nasse/kalte Beine habe 🤓
Bedeutet: Schlechtes Wetter gibts nicht 😂


#ms #multiplesklerose #multiplesclerosis #papahatms #trotzms #multiplesklerosekampfer #laufenmitms #runningwithms #21in23

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Andreas_Reiter · @Andreas_Reiter
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#ms #multiplesklerose #multiplesclerosis #papahatms #trotzms #multiplesklerosekampfer #laufenmitms #runningwithms #21in23

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Andreas_Reiter · @Andreas_Reiter
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Bin mal gespannt:
Ich laufe, Du spendest?!

Kleiner Motivationsschub auf dem Weg zum Halbmarathon:

themay50k.de/s/161/162/

#ms #multiplesklerose #multiplesclerosis #laufenmitms

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