Wir haben leider keine Löffel! Wir haben sie in der Küche vergessen. Sie holen? Wir haben leider keine Löffel! :bloboro: #Löffeltheorie #unernst

Liebe Alle - ich bin geschafft, viel passiert heute, aber trotzdem noch ein halber Löffel übrig ( #Löffeltheorie #spoontheory ) . Damit das so bleibt, geh ich jetzt schlafen. Noch ein kleines Highlight von heute: Gesehen, dass einer meiner Nachbarn im Hinterhof war. Der Einzige, der mich nie gegrüsst hat und auch sonst mich kaum mit dem Hintern anguckt. Über meinen Schatten gesprungen, runter, auf ihn zu, mich vorgestellt - und 5 Minuten später zum Grillieren eingeladen worden🙂

Gute Nacht🤗

Viele von euch kennen ja sicherlich die #LöffelTheorie (#SpoonTheory). Vor einiger Zeit schlug mal wer vor statt von Löffeln vielleicht von Mana zu reden und so ein anderes Bild nutzen zu können.
Hab da immer wieder drüber nachgedacht und glaube ich endlich verstanden, warum mir dieses Bild mit Mana wesentlich besser gefällt als die Löffel:

Weil es deutlich macht, dass es nicht um fehlende _körperliche_ Energie geht.

In meinem Fall, in dem der Energiemangel diversen #MentalHealth Problemen zu verdanken ist, empfinde ich das Bild mit niedrigem/verbrauchtem Mana als wesentlich passender. Denn mein Körper wäre rein physiologisch/physisch in der Lage viel mehr zu bewerkstelligen - allein meine Psyche ist dauerhaft so erschöpft, dass ich für meinen normalen eingeschränkten Alltag morgens literally ein Amphetamin (verschr. Antidepressivum) nehme um überhaupt in die Puschen zu kommen.

Ich finde das Bild mit den Löffeln ist Allgemein gut tauglich, aber um die spezielle Form hervor zu heben, dass der Körper fähig wäre, aber die Psyche mich dramatisch beschränkt, ist das Mana Bild besser geeignet.

Einzige Problem daran: Mana, was als Magieressource in Rollenspielen, Fantasywelten, -Bücher, -Filmen, -Games etc absolut üblich ist, ist außerhalb dieser Bubble nicht unbedingt bekannt.

Was die Frage aufwirft ob dieses Bild wirklich so viel besser geeignet ist Menschen zu verdeutlichen warum ich so wenig schaffe oder mich schon riesig freue wenn ich mal mehrere Dinge im Haushalt an einem Tag erledigt habe.

Um ein entsprechendes Bild mit Mana zu nutzen, bräuchte es also erstmal ähnlich zur Spoon-Theory eine kleine Geschichte, die sich verbreitet und dabei einfach erklärt was Mana ist, wie es funktioniert und was der Unterschied zur Spoon-Theory ist.

Was meint ihr, wäre das eine gute Ergänzung der Spoon-Theory? Ist verständlich, warum ich dieses Bild für Fälle wie meinen besser fände?

Weil ich gefragt wurde, was es bedeutet, dass ich keine/nur noch wenig Löffel habe, hier eine Erklärung: https://www.vdk.de/berlin-brandenburg/pages/76831/spoontheory

#löffelTheorie #spoonie #ptbs #kptbs #adhs #mentallyDisabled #mentalHealth