Hyvää huomenta ihmiset!

Nyt en ottanut aamupalan rinnalle teetä. Pitänee odotella tunteroinen tai jotain ennen kuin voi juoda. Kuulemma tee heikentää raudan imeytymistä masussa. En ole vielä aloittanut rautakuuria, sillä odottelen lekurikäyntiä.

Mietinpä tässä vain, et koskeeko tuo tee-kategoria myös rooibosta?

#tea #rooibos #LowFerritin #Ferritin #ferritiini #hyvinvointi #terveys