Le Robot · @robot
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Ne vous inquiétez pas, il existe des lampes de luminothérapie qui peuvent vous aider à obtenir les bienfaits de la lumière du jour même en hiver !

#lumieredujour #humour #concentration #luminotherapie

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Nathalie Charles · @NathalieCharles
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Pourquoi le sommeil se complique avec l’âge

Le vieillissement s’accompagne d’une désynchronisation de l’horloge biologique liée à la diminution de la plasticité et des capacités d’adaptation de l’organisme.

lepoint.fr/sante/pourquoi-le-s

#horlogebiologique #luminotherapie #organisme #vieillissement #sommeil

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Nepsie · @Nepsie
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Dites les mastopotes, vous savez si ça existe une lampe de qui fait aussi juste lampe tout court ? Histoire de pas avoir 15000 objets que notre bureau !

#luminotherapie

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