¿Mantequilla o margarina https://ecosdethot.blog/2021/07/06/mantequilla-o-margarina/ ¿Qué es más sana? Es una duda que solemos plantearnos a la hora de decidir si untamos nuestros bocadillos con #mantequilla o #margarina. En general puede afrimarse que la margarina generalmente es mejor para la salud del corazón que la mantequilla.
La margarina está hecha de aceites vegetales, por lo que contiene grasas insaturadas «buenas» (grasas poliinsaturadas y monoinsaturadas). Estos tipos de grasas ayudan a reducir el colesterol de lipoproteínas de baja densidad (LDL, por sus siglas en inglés) o colesterol «malo» cuando se sustituyen por grasas saturadas #alimentacion

#Alerta alimentaria: retiran de los supermercados la @¡ #margarina "FLORA ORIGINAL" https://www.alimente.elconfidencial.com/consumo/2021-11-22/retiran-de-los-supermercados-esta-popular-margarina_3328436/

Viva la alimentación vegana muy saludable y mucho saludable.

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RT @EstoQueLleva
Tulipán "Con ácidos grasos esenciales que ayudan al crecimiento y desarrollo de tus niños" de Unilever
#aceiterefinado #ultraprocesado #dejadalosniñosenpaz #margarina #mejormantequilla
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