Buongiorno a tuttə! Oggi vorrei condividere con voi un piccolo successo: in questo giornalino (vedi link), piccolo per diffusione, c'è un mio articolo (diviso nei n. 39 e 40). Ecco, è il primo articolo nell'ambiente delle arti marziali con l'uso della schwa💜🥋 usata male, probabilmente, sto ancora imparando; ma sono comunque contento che sia stato pubblicato senza alcun tipo di discussione. #unpassoallavolta #martialartslife
Giornalino https://www.karatemantova.it/index.php?option=com_content&view=article&id=13&Itemid=208

Waiting outside class. #baguazhang #martialartslife

Resilience is the power that lets us be emotionally sober in times of immense pressure.

Emotional sobriety allows for clear thinking and better coping in turbulent times.

So when the going gets tough, stop, breathe and then act:

“You CANNOT let your emotions drive your decisions”

#resilience #calmness #martialartslife #jiujitsulifestyle

6. Però sapete cosa? Per come la vedo io, siamo a tempo, tuttə, e non abbiamo cosa più importante del Nostro tempo, a cui siamo NOI a dare un valore. Quindi, fanc**o al denaro, alle ansie, al "sarebbe meglio": facciamo quello che amiamo, il più possibile, ritagliamoci il nostro tempo per essere felici. Ne vale la pena. Sempre.
Chiudo consigliando "io perderò" di Vasco Rossi, una canzone incredibilmente in tema😉
Grazie per la pazienza, vi abbraccio tuttə💜🥋
#martialartslife

Ogni gara, ogni sfida ci insegna qualcosa. Questo weekend ho imparato che vivere la tua passione sconfigge anche lo stress più grande, che mettersi in gioco per superare un blocco fa paura ma porta grande soddisfazione, e che vivere un sogno è bello, ma farlo insieme a qualcun altrə è meraviglioso. 🥋
P. S. Scusate la latitanza, ero a fare un europeo 😅😉 #martialartslife #cosebelledelgiorno

In ritardo ma eccomi qui, con un pensiero sulla #SagraSegreta ispirato i da @Mela e dalla sua poesia bellissima.

Credo che ognunə di noi abbia il suo modo di entrare in contatto con le energie (o le sensazioni) di un luogo. Il mio è questo, farle fluire in me mentre libero le mie nel mio modo di esprimermi. E alla fine, ringrazio.

Perché non solo il karate, ma la vita inizia e finisce con il Rispetto.

Vi voglio bene 🙏🥋
#martialartslife

#riflessionedelgiorno
Sono il primo a trovare l'abitudine rassicurante. La ripetizione di gesti che entrano in noi ci dà tranquillità, ci fa sentire protettə in qualche modo. Tuttavia per evolvere, crescere e migliorarsi occorre andare sempre un po' oltre, provare qualcosa di nuovo, sfidare i propri limiti, avventurarsi fuori dagli schemi. È bello, talvolta, rompere le proprie strutture, andare al di là e mettersi alla prova: tanto, o si vince, o si impara qualcosa. #martialartslife
@ncbernardi

@QuasiMagia assolutamente verissimo 🔝 il problema è il limite dei caratteri per i post 😂😋 e oltretutto, la respirazione come contrazione/liberazione dell'energia è un'altra qualità centrale del karate in genere, specie ad Okinawa, dove stili come il Goju-Ryu fanno della respirazione (dura o morbida) parte integrante dell'arte stessa 🔝🥋 condivido 100% la faccenda della personalità del kata, ogni forma ha una sua energia e sensazione particolare 🔝 #martialartslife

Kime - letteralmente, "decisione". È un tratto distintivo dei kata di karate, riassumibile in "breve contrazione isometrica di tutto il corpo" in momenti chiave della forma stessa. Ritengo tuttavia che non si fermi lì: il kime, nella mia percezione, è "vivere" il kata, immergersi in esso e nel suo ritmo e saperlo esprimere con le sue peculiarità ma anche con il nostro proprio modo di sentire. Fun fact: kime è percepito da fuori come "wow sembri super cattivo!" 😉🥋 #martialartslife @ed