Welche Faktoren geben mir seelische Stabilität? Was ist noch problematisch, was macht mir Angst? Zu den Überlegungen habe ich eine meiner geliebten Listen gebastelt: http://beiderbeck.com/2023/01/08/stabilitaet/
#mentalhealth #mentallydisabled #Resillienz
Weil ich gefragt wurde, was es bedeutet, dass ich keine/nur noch wenig Löffel habe, hier eine Erklärung: https://www.vdk.de/berlin-brandenburg/pages/76831/spoontheory
#löffelTheorie #spoonie #ptbs #kptbs #adhs #mentallyDisabled #mentalHealth
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