Seb · @seb_tmg
114 followers · 616 posts · Server mastodon.cosmicnation.coHow to deal with disappointment?
This is the recording from a live show I did three weeks ago where I explored techniques with you that can help you cope when things don't go as planned. - https://open.lbry.com/@TMG:5/JM150623_480P:1
#meditation #mindfulness #selfcare #mentalhealth #gratitude #selflove #positivity #wellness #innerpeace #healing #mindset #selfcompassion #acceptance #selfacceptance #emotionalintelligence #selfimprovement #growth #resilience #lettinggo #mindfulnesstraining #VeroWellness #TMGcommunity
#meditation #mindfulness #selfcare #mentalhealth #gratitude #selflove #positivity #wellness #innerpeace #healing #mindset #selfcompassion #acceptance #selfacceptance #emotionalintelligence #selfimprovement #growth #resilience #lettinggo #mindfulnesstraining #verowellness #tmgcommunity
UvA Maatschappij & Gedrag · @UvAMaatschappijGedrag
308 followers · 115 posts · Server akademienl.socialInteressant stuk op @NUnl nav promotieonderzoek Irena Veringa. Als verloskundige en onderzoeker pleit Veringa voor #mindfulnesstraining voor vrouwen met #bevallingsangst tijdens de zwangerschap. https://go.uva.nl/3K1tZFq
#mindfulnesstraining #bevallingsangst
UvA Maatschappij & Gedrag · @UvAMaatschappijGedrag
301 followers · 96 posts · Server akademienl.socialVeel zwangere vrouwen hebben bovenmatige angst voor de #bevalling. Dit kan negatieve effecten hebben op moeder en kind. Vroege signalering van deze angst en #mindfulnesstraining kunnen helpen, stelt onderzoeker Irena Veringa https://go.uva.nl/3HjUoeE?
#bevalling #mindfulnesstraining