Replacement Unit der fenix 6X Pro noch etwas wackelig beim GPS... hoffe das gibt sich. ๐
#nervernotrunning #nomeatathlete #nomeatnoproblem #laufen #running
#garmin #beatyesterday
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Wetter Scheiรe. Nass bis auf die Schlรผppi.
Aber trozdem gut und he... nicht gestolpert. ๐ Puls wird auch besser, bzw. die roten Blutkรถrperchen werden gut aufgebaut. ๐
#nervernotrunning #laufen #running #nomeatathlete ๐ฑ
#nervernotrunning #laufen #running #nomeatathlete
#RunForestRun erledigt.
Und zum ersten Mal so richtig dumm auf die Fresse geflogen. Laufhose und Laufjacke kaputt. Stirnlampe hat es รผberlebt. ๐ฉ๐คฌ
Beide Knie aufgeschlagen und Beule an der Stirn. ๐ญ
#nervernotrunning #laufen #running
#runforestrun #nervernotrunning #laufen #running
Heute erneut wie von der Garmin vorgeschlagen eine Lauf absolviert.
Intervalle 8:00 min bei 5:25er Pace. Dazwischen 2 min. mit 7:20er Pace.
Davor und danach 10min. mit 6:20er Pace.
Hat Spaร gemacht und bremst mich ein bisschen schon wieder zu ballern. ๐
#nervernotrunning #laufen #running #nomeatathlete