Knapp den Zeitpunkt verpasst. Aber ja, es ist ein tolles Gefühl! #rauchstopp #nichtraucher 🥳

#Rauchen - einfach überflüssig. Beim Rauchen selbst werden u.a. unbeteiligte Dritte vergiftet, danach dann die #Natur - und die Mehrheit findet es völlig normal, zumindest hierzulande in #Deutschland.
Das ist vermutlich dann die von einigen oft beschworene #Freiheit.

https://www.spiegel.de/wissenschaft/moppelige-gladiatoren-gezuechtetes-laborfleisch-und-der-drohende-heroinmangel-in-europa-a-58861ff6-b7f7-4282-bad9-e8de0fa849c2

#Respekt #Nichtraucher #Ignoranz #Raucherparadies

Juhuuu, 25 Jahre #Nichtraucher!
🚭

Knapp verpasst, aber 🥳🥳🥳
#rauchstopp #nichtraucher

Ich bin Hheute seit 9 Monaten #Nichtraucher. Oder wird man niemals #Nichtraucher sondern raucht nur einfach nicht mehr? Egal, mir geht es gut damit und als Bonus habe ich auch noch 5 Kilo abgenommen. Ok, ich musste auch gleichzeitig auf #Alkohol verzichten, weil der mich immer triggert. Aber auch das ist wohl nicht zu meinem Schaden. Es ging mir ehrlich gesagt nie besser. Ach so, #Fleisch habe ich dann kurz danach auch von meinem Speiseplan gestrichen. Wenn man schon mal dabei ist aufzuräumen.

#Weltnichtrauchertag

Ich freu mich über Unterstützung meiner Arbeit:
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#totaberlustig #cartoon #nichtraucher #zigarette #letztechance #tod #sense #tot #rauch

Heute ist mein persönliches #kalenderblatt

Bin bekennender, aber nicht militanter, #nichtraucher
Weil #Weltnichtrauchertag kann ich jeden nur ermutigen es einfach sein zu lassen.

2001 von einem Tag auf den anderen 🚭 von 60 auf 0. Bis einige Jahre nach der Wende Karo, später dann doch mit Filter...

Auch wenn mich die Beine nicht mehr tragen wollen, (Gefäßschäden auch durchs rauchen) geht mir selbst beim Treppen steigen im 6ten Stock nicht die Luft aus.

Und ich bin stolz drauf 😀

Ich sitze gerade im #Flixtrain Etwas seltsam: bei jedem längeren Halt Hinweis auf die Möglichkeit die sich die Beine zu vertreten und eine zu rauchen, ohne den Hinweis, dass letzteres nur in den gekennzeichneten Raucherbereichen gestattet ist: Ist für sich die Beine vertretende #Nichtraucher eher lästig...

Hab ganz vergessen, dass ich ja ein Jubiläum hatte:

Am 15.5.2019 habe ich meine allerletzte Zigarette geraucht.
Seitdem habe ich 35148 Zigaretten NICHT geraucht.

Ich bin stolz darauf. 😊

#nichtraucher #ExRaucher

@holgi
Also ich bin seit knapp sieben Jahren komplett rauchfrei, davor zehn Jahre mit kurzen Rückfällen.

Geht mir super, kein Stress mit Lunge oder Herz, Ausdauersport klappt bestens. 🏃‍♂️ 💪

Und apropos Vapen:

Als ich noch geraucht hab', hatte ich schon so "Hey, ich dreh' mir ne Fluppe... schon cool."-Momente.

Mit diesen E-Dinger geht jeglicher Coolness-Faktor verloren. Damit sieht selbst der lässigste Checker aus wie ein Vollnerd. 😅

#nichtraucher #rauchfrei

Seit 5 Jahren = 1.826 Tagen #rauchfrei, das wären ca. 27.500 #Zigaretten, ca. 1.375 Packungen. Nicht, dass ich jemals wieder rauchen möchte, aber: Wo verdammt sind die rund 7.000 Euro, die ich mir jetzt erspart habe??? #nosmoking #nichtraucher

Als #Nichtraucher hat man so viel Kohle für schöne Sachen übrig.
Wenn ich mich daran erinner, wie man früher zum Zocken in nem Keller saß und jeder ne Schachtel weggedampft hat: Übel.

Ein Teil der hilfreichen Tipps sind recht schräg. #rauchstopp #rauchfrei #nichtraucher

Wusstest ihr das? Hier ein kleiner Auszug aus der Sendung Servicezeit, 10.01.23, mit einem Lungenfacharzt. WDR Mediathek
#nichtrauchen #Nichtraucher #Raucher #rauchfrei

ProjeGT X. Ich bin gespannt. Bald folgt das Review. 😊
#ichrauchenicht #germanstilvapor #vandyvape #review #ezigaretten #vaping #nichtraucher #rauchstopp

Weiß jemand zufällig, wie die Lungenkrebsrate bei Kioskverkäufern ist, die selbst nicht rauchen, aber den ganzen Tag neben Tabakwaren stehen?
#randomthoughts #Gesundheit #nichtraucher

Wenn das so weiter geht habe ich im Jahre 2023 irgendwann wirklich die 80kg Schallmauer durchbrochen.

Gründe: #nichtraucher, #CouvadeSyndrom, #covid19 und #LongCovid

Hatte sehr lange mit 65kg eher zu wenig Gewicht.

Man stelle sich vor, Zigaretten gäbe es nur noch, wenn man mind. 13 Jahre alt ist, im nächsten Jahr mind. 14 Jahre … und in 50 Jahren müßte man mindestens 63 Jahre alt sein. Außerdem würde der Preis je Packung heute schon auf 23,- € erhöht. #Nichtraucher https://www.tagesschau.de/ausland/neuseeland-rauchen-101.html

Seit genau einem Jahr rauchfrei.
🚭 🥳

#nichtraucher #rauchfrei

Endlich mit dem #Rauchen aufhören und #Nichtraucher werden. Endlich #rauchfrei werden und damit #Gesundheit und #Lebensqualität verbessern - dieser neue #Ratgeber von Veith Rensenbrink erhöht die Chancen, dass aus dem Versuch, #Tabak und #Zigaretten wegzulassen, Realität wird. Jetzt im Handel erhältlich: https://www.amazon.de/dp/B0BGN876PG/