Jatkan niskoitteluani normaaliaikaa vastaan. Menin nukkumaan seitsemältä ja heräsin kolmelta. Teen kaiken tavallista aikaisemmin. En taivu.

#normaaliaika #vastarinta

Taas on se aika vuodesta kun #normaaliaika vs #kesäaika keskustelu käy kuumana. Mulla on aiheeseen pari linkkiä. Tl;dr: vaikka oma mutusi sanoo mitä, pysyvä kesäaika olisi kellojenkin siirtämistä huonompi ratkaisu.

Yhdysvalloissa on tehty tutkimusta mikä osoittaa kaamosmasennuksen olevan yleisempää aikavyöhykkeiden länsiosissa. https://cet.org/the-timing-of-sunrise-within-u-s-time-zones-and-sad/

Venäjällä koitettiin pysyvää kesäaikaa ja seurauksena oli lähinnä lisääntyneitä terveysongelmia. https://www.bbc.com/news/blogs-news-from-elsewhere-28423647

#talviaika #terveys