🤔#faste Mine eksperimenter med #intermittentfasting fortæller mig, at jeg faktisk fungerer meget bedre med meget mindre føde.

#livsstil #askese #afholdenhed #sundhed #spisning #overspisning #sult #appetit #mæt #overmæt #overvægt #ligevægt

👍»Krop og bevægelse skal være en integreret del af introforløbet på alle læreruddannelser, så alle lærere kan anvende bevægelse som didaktisk redskab til en varieret og aktiv skoledag«.

#skole #folkeskole #idræt #motion #bevægelse #indlæring #didaktik #sundhed #overvægt #trivsel #mistrivsel #skærmforbrug #dksocial #sundpol #dkpol

https://jyllands-posten.dk/indland/ECE16321040/danmarks-idraetsforbund-vil-have-fordoblet-antallet-af-idraetstimer-i-folkeskolen/

Du og @fbrtaenk ku’/burde også ruske i @regeringDK og @SSTSundhed, så de tager #overvægt mere alvorligt.

Så længe den kroniske form ikke er anerkendt som diagnose, er der lang vej til et godt, sundt liv med overvægt og gode forsikringer.

#dkpol #eudk #sundpol
RT @UffeKrag: Det er alvorligt at blive udelukket fra at forsikre sig. Som overlægen siger her, er man nødt til også at vurdere på andre parametre, før man kan bruge BMI til at afvise folk i at få en livsfo…

🐦🔗: https://n.respublicae.eu/WeissPernille/status/1636001429788794881

Det er ikke rimeligt at sundhedsmyndighederne i DK (og EU) ikke anerkender #overvægt som andet og mere end ‘symptom på noget’ og BMI.

Det kan ikke tørs’ af på forsikringsselskaberne alene.

Jeg vil gerne se flere og bedre nationale handleplaner! Nu.

#sundpol #dkpol #eudk
RT @AHeissel: Og Mona er ikke alene om at være for overvægtig til at få en forsikring. Ifølge ⁦@SSTSundhed⁩ har 5,2 pct af alle mænd og 6,4 pct af alle kvinder et BMI +35. Men er det rimeligt,…

🐦🔗: https://n.respublicae.eu/WeissPernille/status/1635999412756332549

😮”I gennemsnit har vi lagt syv til otte kilo ekstra fedt på kroppen siden 1987. Halvdelen af os er overvægtige, og lægger man det hele sammen, bærer vi tilsammen rundt på 35.000 ton mere fedt end for 36 år siden.”

“At opbygge så meget fedt svarer til, at vi i alt har konsumeret 1,4 milliarder cheeseburgere ud over det, vi havde brug for.”

#dkpol #sundpol #overvægt #overspisning #livsstil
https://www.berlingske.dk/business/overvaegtige-laegger-mindst-15-milliarder-til-danmarks-sundhedsudgifter

https://www.tv2east.dk/sjaelland-og-oeerne/overvaegtige-skal-lettes-for-en-del-af-ansvaret
Når flere rammes af #overvægt, skyldes det et komplekst samspil mellem #gener, #livsstil og det omgivende #samfund.

Uhyggeligt at man finder udbredt PFAS forurening i den danske natur. PFAS er en betegnelse for en gruppe af fluorstoffer, som er kendetegnet ved, at de stort set ikke nedbrydes i naturen og mange studier viser at disse kan være medvirkende til bl.a. #overvægt, #diabetes og #kolesterol problemer

#danskertrut #PFAS

https://www.diabetesandenvironment.org/home/environmental-chemicals/persistent-organic-pollutants/pfas

Flere interessante fund. ”Vi troede, at rejsetiden igennem fordøjelsen også ville hænge sammen med, hvor meget næring kroppen kunne nå at trække ud. Men her ser vi, at deltagerne med B-typen af tarmbakterier både er dem, der trækker mest næring ud og har den hurtigste fordøjelse, hvilket har givet os noget at tænke over,” siger Henrik Roager. #sundhed #ernæring #tarmbakterier #overvægt https://nyheder.ku.dk/alle_nyheder/2023/01/nogle-danskeres-maver-traekker-ekstra-meget-naering-ud-af-maden/