Van dat baanwielrennen naar Zwift. Het is niet ver van tv naar de #PainCave.
Weer lekker getraind vandaag. En met resultaten, de spieren van mijn been worden steeds soepeler en krachtiger. Zo snel als je spiermassa kwijt raakt met bijna twee maanden in bed, zo traag komen ze terug. #revalideren #42cmstaalinhetbeen #paincave
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Klaar om af te zien in de sportzaal van de fysiotherapeut... #revalideren #42cmstaalinhetbeen #paincave
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Workout completed. #PainCave #Zwift #VirtualRide
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Geschichten aus der #Paincave : Bin 3 Monate mit extrem quitschender #Tacx Flux 2 gefahren. Dachte sind Alterserscheinungen. Internet sagt: das ist so, muss man sich dran gewΓΆhnen. Rolle aufgeschraubt und was sehe ich: Antriebsriemen auf Leitrollen nach auΓen verschoben, schleifend am GehΓ€use! War bereits eine tiefe Rille im GehΓ€use drin und guter Abrieb vorhanden. Riemen zurΓΌck - Ruhe wieder!
#rollentraining #rollentrainer #rennradTraining #rennrad #garmin #rennradfahren #Intervalltraining
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Wel mijn beginner level goe ingeschat. De 5e rep van de 5e set ging maar net goe. #PainCave