PiaEvita · @piakaspi
82 followers · 88 posts · Server mastodontti.fi

Täydellinen päivä - etätyötä omassa rauhassa ja kierros golfia päivän päätteeksi


#palautuminen #tyohyvinvointi

Last updated 1 year ago

Pia Kaspi · @piakaspi
78 followers · 79 posts · Server mastodontti.fi

Vuoden ensimmäinen yö tähtitaivaan alla, kevääseen heräävässä metsässä, jään laulua kuunnellen.


#luontoparantaa #palautuminen

Last updated 1 year ago

Juha · @mspotilas
169 followers · 702 posts · Server mastodontti.fi

Taidan ihan murakamina syödä juoksusushit aamiaiseksi (eilisen päivän punalaputettu kokoelma). 🦐🍙🍣

#palautuminen #sushi #juoksu

Last updated 1 year ago

Pia Kaspi · @piakaspi
79 followers · 69 posts · Server mastodontti.fi

Vaihdoin työpaikkaa ja -tehtäviä kolme kuukautta sitten, keskeytysten täyttämästä kaoottisuudesta itsenäiseen asiantuntijatyöhön. En etukäteen voinut edes kuvitella muutoksen mukanaan tuomia vaikutuksia:
• Olen oppinut hyväksymään keskeneräisyyden uuden edessä.
• Palaudun päivän aikana ja jaksan taas harrastaa iltaisin.
• Nukun levollisesti, en stressaa enkä murehdi muiden puolesta.
• Minulla on aikaa, tilaa ja energiaa myös itselleni.

#hyvinvointi #omaaika #palautuminen

Last updated 2 years ago

Pia Kaspi · @piakaspi
71 followers · 54 posts · Server mastodontti.fi

Aiemmin tähän aikaan vuodesta olen usein päivien sijaan laskenut tunteja ja toivonut sekä keskittymisen että jaksamisen riittävän viimeisiin päiviin asti.

Uudessa työssä palaudun päivittäin ja viikonloppuisin ehdin tehdä vaikka mitä, kun ei arvokasta vapaa-aikaa tarvitse käyttää rajattomasti kasvaviin töihin ja muiden murheisiin.

Odotan joulua. Lomaa en koe tarvitsevani, joten välipäivät sujuvat mukin sanoman mukaisesti.

#palautuminen #tyonimu #tyohyvinvointi #hyvinvointi

Last updated 2 years ago