Täydellinen päivä - etätyötä omassa rauhassa ja kierros golfia päivän päätteeksi
Vuoden ensimmäinen yö tähtitaivaan alla, kevääseen heräävässä metsässä, jään laulua kuunnellen.
Taidan ihan murakamina syödä juoksusushit aamiaiseksi (eilisen päivän punalaputettu kokoelma). 🦐🍙🍣 #juoksu #sushi #palautuminen
Vaihdoin työpaikkaa ja -tehtäviä kolme kuukautta sitten, keskeytysten täyttämästä kaoottisuudesta itsenäiseen asiantuntijatyöhön. En etukäteen voinut edes kuvitella muutoksen mukanaan tuomia vaikutuksia:
• Olen oppinut hyväksymään keskeneräisyyden uuden edessä.
• Palaudun päivän aikana ja jaksan taas harrastaa iltaisin.
• Nukun levollisesti, en stressaa enkä murehdi muiden puolesta.
• Minulla on aikaa, tilaa ja energiaa myös itselleni.
#hyvinvointi #omaaika #palautuminen
Aiemmin tähän aikaan vuodesta olen usein päivien sijaan laskenut tunteja ja toivonut sekä keskittymisen että jaksamisen riittävän viimeisiin päiviin asti.
Uudessa työssä palaudun päivittäin ja viikonloppuisin ehdin tehdä vaikka mitä, kun ei arvokasta vapaa-aikaa tarvitse käyttää rajattomasti kasvaviin töihin ja muiden murheisiin.
Odotan joulua. Lomaa en koe tarvitsevani, joten välipäivät sujuvat mukin sanoman mukaisesti.
#palautuminen #tyonimu #tyohyvinvointi #hyvinvointi