El ejercicio promueve la producci贸n y liberaci贸n de mediadores (como factores neurotr贸ficos, mioquinas, adipocinas..) que regulan la plasticidad del hipocampo y mejoran el aprendizaje y la memoria馃挭馃槒馃
#plasticidad #neurog茅nesis #Alzheimer
http://www.doi.org/10.5772/62458
#plasticidad #neurogenesis #alzheimer
Correr favorece la neurog茅nesis, acelera la maduraci贸n d nuevas neuronas, aumenta el volumen del hipocampo y promueve la angiog茅nesis, mejorando la plasticidad neuronal y la memoria
#runners 馃弮= #thinkers馃馃挕馃挭
#plasticidad #neuronal #ejercicio #cognici贸n
https://www.doi.org/10.1101/cshperspect.a029736
#runners #thinkers #plasticidad #neuronal #ejercicio #cognicion