Wegen Thema #DauerStress von gestern:
Meine Frau hat mir übrigens einen Adventskalender mit Bastelaufgaben geschenkt, weil mir das - neben #Wandern, #Meditation und #ProgressiverMuskelentspannung - effektiv beim abbauen von Stress hilft.
Das finde ich großartig von ihr, auf mehreren Ebenen.

Und weil wir gerade beim Thema sind #Burnout ist im Übrigen auch eine Form der #Depression.