Topic: ansia e stress
Quando sei troppo pres* dalle richieste ambientali infrangi tutti i tuoi #limiti mentali protettivi senza rendertene conto, pensando di poter andare in #deficit di #risorse interne senza conseguenze. L'#ansia quindi arriva come segnale, ti dice che stai esagerando mentalmente, che non riesci a tollerare più e non riesci a #proteggerti. Se impari a #conoscerti e, quindi, a conoscere e rispettare i tuoi #confini, nessun periodo di super stress porterà più con sé ansia.

Temporali estivi | Migliaia di euro di danni: fai subito questa cosa per proteggerti #temporali #estivi #migliaia #euro #danni #proteggerti #12luglio https://parliamodi.news/article/aHR0cHM6Ly93d3cuY2sxMi5pdC8yMDIyLzA3LzExL3RlbXBvcmFsaS1taWdsaWFpYS1ldXJvLWRhbm5pLXByb3RlZ2dlcnRpLw==