Por qué es #importante aprender a pensar con #inteligencia

🧠 El desorden #mental es, en la actualidad, un estado habitual de los seres #humanos. Se puede comprobar observando la dificultad para dejar de distraerse, para estar sin hacer nada y no pensar, o para estar un rato con la mente en silencio sin sentirse mal ni intranquilo.

• Son los diferentes serrores #psicológicos los que empujan a las formas erróneas de pensar. Así, de esos errores psicológicos surgen hábitos mentales perjudiciales, como insultarse mentalmente o criticarse, que se llevan a cabo con la #esperanza inconsciente de mejorar, pero que, en realidad, producen el efecto contrario.

• Para pensar con inteligencia hay que descubrir los errores y comprender su #génesis, sus causas verdaderas. Esto requiere un proceso de #aprendizaje y, para llevarlo a cabo, el factor más importante es prestar atención, especialmente en la vida cotidiana, a lo que acontece dentro y fuera de uno mismo.

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