Susi Kernen · @FranziskaKernen
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Knapp den Zeitpunkt verpasst. Aber ja, es ist ein tolles Gefühl! 🥳

#rauchstopp #nichtraucher

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Vapoon · @vapoon
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Die Quellen zu den 7 Fakten und noch mehr Infos findest du unter: vapoon.de/wie-harmlos-ist-die-

#rauchen #rauchstopp #nikotin #ezigarette

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Susi Kernen · @FranziskaKernen
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Knapp verpasst, aber 🥳🥳🥳

#rauchstopp #nichtraucher

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Vapoon · @vapoon
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Du rauchst und willst damit aufhören? Die E-Zigarette hilft dir dabei. Und zwar deutlich besser als Nikotinkaugummis & Co.

Übrigens, auch für jeden, der nicht aufhören will, sind E-Zigaretten einen Versuch wert. Sie sind lecker, günstiger als Zigaretten und bringen dich nicht um.

Quelle: amjmed.com/article/S0002-9343(

#rauchfrei #rauchen #rauchstopp #ezigarette

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DampfFreiheit · @dampffreiheit
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Dampfen ist eine sicherere Nikotinalternative für Raucher mit dem netten Nebeneffekt, dass die E-Dampfe 2x so effektiv hilft den zu erreichen, als mit herkömmlichen .

tinyurl.com/tuxsswk5

#ezigarette #vapingsaveslives #EzigaRettenLeben #WorldVapeDay #wvd23 #net #rauchstopp

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DampfFreiheit · @dampffreiheit
52 followers · 351 posts · Server troet.cafe

Sicherere Nikotinprodukte, wie die E-Dampfe, ermöglichen Rauchern den ohne Druck, dafür mit Genuß!

#ezigarette #rauchfrei #vapingsaveslives #EzigaRettenLeben #WorldVapeDay #wvd23 #rauchstopp

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Franziska Kernen · @FranziskaKernen
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Die 1000 Franken rücken in greifbare Nähe! ✌
🚭

#rauchstopp #rauchfrei

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BZgA · @bzga
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🚭 Zehn Jahre nach einem ist das Lungenkrebsrisiko nur noch halb so hoch wie das von Rauchenden.
👉 Um den Schritt in ein rauchfreies Leben zu erleichtern, unterstützt die mit einem digitalen Ausstiegsprogramm unter rauchfrei-info.de/

#rauchstopp #bzga

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Daniel Böttcher · @Boettcher_Daniel
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Die E-Zigarette ist ein sehr gutes Hilfsmittel um mit dem rauchen aufzuhören. Das wird nur in Deutschland nicht erkannt. UK hat das Potential des Hilfsmittels aufgezeigt. Hier jedoch wird wieder eine Chance verschenkt.

Mit dem Rauchen aufhören: Tipps und Tricks, die funktionieren - SZ Magazin

sz-magazin.sueddeutsche.de/ges

#vaping #ezigarette #dampfen #rauchstopp #vapingsaveslives

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Franziska Kernen · @FranziskaKernen
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Was für ein Zufall, dass ich gerade jetzt reingeschaut habe! 😄 Und damit die Anzahl der vermiedenen Zigaretten auch weiterhin ansteigt, gehe ich jetzt zur Ablenkung bügeln. 💪 🚭

#rauchstopp #rauchfrei #rauchstoppapp #momentaufnahme

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Franziska Kernen · @FranziskaKernen
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Ich habe tatsächlich mein 1 Monats- Jubiläum verpasst! 🙈
🚭

#rauchfrei #rauchstopp

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Franziska Kernen · @FranziskaKernen
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Langsam aber sicher gewöhne ich mich daran. Hätte fast verpasst, dass heute drei Wochen rum sind. 🚭🥳

#rauchstopp #rauchfrei

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Franziska Kernen · @FranziskaKernen
343 followers · 1216 posts · Server swiss-talk.net

Ich habe 150 Franken gespart und 330 Zigaretten nicht geraucht. Hört sich irgendwie verdammt gut an! 💪🚭

#rauchfrei #rauchstopp #ersparnis

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Franziska Kernen · @FranziskaKernen
341 followers · 1141 posts · Server swiss-talk.net

Aber es gibt auch positive Entwicklungen. Zumindest hat mir das heute die App verkündet. 2 Wochen sind geschafft. 💪 Das 🚭 geht weiter.

#rauchfrei #experiment #rauchstopp

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Franziska Kernen · @FranziskaKernen
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@didib danke fürs Mitfiebern! 🥰 Bin nach wie vor am kämpfen. Aber langsam geht es wirklich besser und ich habe seit Tagen das in der zwecks von den nicht mehr spielen müssen. 🚭🙏😊

#memory #app #ablenkung #gelusten #rauchfrei #rauchstopp

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Franziska Kernen · @FranziskaKernen
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@nighthawk es kann morgen nur besser werden! Und wenn du daran zweifelst, denk an die Frau Kernen, die mitten im Projekt 🚭 steckt und zuweilen leiden. Dann grinst du vor dich hin und die Welt sieht schon viel freundlicher aus! 😉

#rauchstopp

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MrCalm · @mrcalm
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Franziska Kernen · @FranziskaKernen
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Heute 1 Woche - mein Experiment bringt mich ganz schön an meine Grenzen die Tage.

#rauchfrei #rauchstopp

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Franziska Kernen · @FranziskaKernen
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Nach fast 3 Stunden Sitzung wäre eine Zigarette angebracht!

#rauchfrei #rauchstopp

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Böser anonymer Account · @fzer0
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@Tami

Ich denke dieses Mal ziehe ich es wirklich durch.
3 Mal die Woche HIIT, die anderen Tage Laufen bzw. Hometrainer.

Der wirkt da Wunder bei der Motivation. 😅

#grilldenschweinehund #rauchstopp

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