GuruHiTech · @guruhitech
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Emilio Alessio Loiacono · @medicinaonline
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Domenico Lento · @chentaiji
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L'espirazione agisce sul sistema parasimpatico, rallentando anche la frequenza cardiaca. Per questo motivo, allungare la fase di espirazione, ci aiuta a rilassarci e calmarci, permettendoci di uscire da eventuali stati di ansia.
In questo esercizio, seguendo il movimento delle nuvole, prova ad allungare la fase di espirazione rispetto alla inspirazione.
Prendi il tempo e respira
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chentaichi.it/fermati-respira/
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#espirazione #mindfulness #consapevolezza #centratura #respirazione

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Domenico Lento · @chentaiji
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Il bot 🤖 su telegram si arricchisce delle sezioni dedicate alle 'Pillole di Taichi' ☯️ e alle pratiche di mindfulness di 'Fermati! Respira' 🧘🏻. L'attivazione è semplice: basta cercare 🔎 la parola ‘Chentaichi’ in telegram o utilizzare il link 🔗:
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t.me/ChenTaichiBot
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#bot #telegram #taichi #taijiquan #chentaichi #kaibu #mabu #pilloleditaichi #centratura #video #3d #modello #unminuto #OneMinute #mindfulness #respirazione #yinyang #benessere #salute #mindfullnessitalia #meditazione #belluno

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Domenico Lento · @chentaiji
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Emilio Alessio Loiacono · @medicinaonline
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🔵 Insufficienza respiratoria acuta e cronica: cos'è, cosa la causa, quali sono i sintomi, le cure e le possibili conseguenze gravi per la nostra salute?

👉 Leggi l’articolo: medicinaonline.co/2018/02/05/i

#respirazione #polmoni #ossigeno #saturazione #sangue #vieaeree #EmilioAlessioLoiacono #MedicinaOnLine

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Raffaela · @lelamove
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Conosci i benefici di una respirazione corretta?
Eccone alcuni che si manifestano più rapidamente:
1 - Sangue più ossigenato,
2 - Purifica l’organismo
3 - Maggiore relax
4 - Aiuta il rilascio delle tensioni muscolari e se non ti basta… leggi l’articolo completo sul nostro canale telegram t.me/+jlD-j7JR9HJiYjE0 Mercoledì 19.40 partecipa alla lezione omaggio online. Contattaci per sapere come fare.

#respirazione #pranayama #ansia #insonnia #relax

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Domenico Lento · @chentaiji
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Raffaela · @lelamove
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Ogni giorno fai almeno una cosa per migliorare il tuo benessere psico fisico. Scegli il momento della giornata che preferisci, io ti consiglio il mattino, apri la finestra e fai 10 respiri profondi. I risultati sul tuo umore saranno stupefacenti.

#yoga #pranayama #respirazione

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Domenico Lento · @chentaiji
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Domenico Lento · @chentaiji
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Futuroprossimo.it :verified: · @futuroprossimo
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Un impianto che può aiutare il diaframma a fare il suo lavoro ha mostrato ottimi risultati di laboratorio: in futuro potrà dare una grossa mano a chi ha gravi malattie respiratorie o SLA, dall'interno, senza respiratori o maschere.

futuroprossimo.it/2022/12/il-m

#aria #salute #medicina #sla #respirazione

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Domenico Lento · @chentaiji
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Domenico Lento · @chentaiji
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Domenico Lento · @chentaiji
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"A volte la tua gioia è la fonte del tuo sorriso, ma a volte il tuo sorriso può essere la fonte della tua gioia." — Thich Nhat Hanh

#sorriso #respirazione #benessere #endorfine #mindfulness

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Cristian Mulino ♾️ · @cristianmulino
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Giornata uggiosa, equilibrata, 20 minuti di , energetica e diamo il via a questa giornata...

#morningroutines #networking #crescitaevolutiva #cristianmulino #respirazione #lettura #colazione

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Futuroprossimo.it :verified: · @futuroprossimo
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Quest'organo da cyborg immagina un diverso sistema di respirazione umana invulnerabile ai virus. Super Lung sostituisce la CO2 con l’ossigeno usando alghe. È un di frontiera che esplora le potenzialità dei e della .

futuroprossimo.it/2021/12/supe

#respirazione #polmoni #concept

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Futuroprossimo.it :verified: · @futuroprossimo
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I ricercatori del Salk Institute hanno trovato una connessione tra la e la sensazione di o paura. Lo studio potrebbe portare a nuovi farmaci che evitino le morti per da oppiacei.

futuroprossimo.it/2021/12/dolo

#overdose #dolore #respirazione

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