Il #rispecchiamento: commentare gli stati d’animo del* propri* figli*, esplicitandoli e legittimandoli (es “vedo che sei arrabbiat*”, “ma come sei felice!” …) insegna a dare #dignità a ciò che si prova, non giudicando le #emozioni difficili come un limite o un elemento inesprimibile. Questo è un passaggio fondamentale per #accettarsi interamente per come si è e sviluppare quindi un buon #giudizio su di sé.

L'#autostima è un elemento fondante dell’#amor di sé e della capacità di mettersi in #relazione con le altre persone e con le performance in una modalità che garantisca il benessere. L’autostima non nasce dal nulla, ma si costruisce piano piano a partire dalle prime #esperienze infantili. Due elementi fondamentali che un* genitore può mettere in pratica per favorire lo sviluppo di una buona autostima nel* bambin* sono il #rispecchiamento e il #riconoscimento.