Endspurt: Sportvereine, die sich für #Nachhaltigkeit einsetzen, können sich noch bis 28.6. für den #Wettbewerb "WestDerby Zukunft" bewerben!
Teilnehmen können Vereine jeder Größe & Sportart aus NRW, Hessen, RLP & Saarland auf https://ziele-brauchen-taten.de/west-derby-zukunft/
#Sport #nachhaltigerSport #Sportverein #Sportverband #Sportentwicklung #Sportvereine #Fußball #nachhaltigerFußball #Volleyball #Basketball #Hockey #Handball #Leichtathletik #Fahrrad #Schwimmen #ESport #Yoga #Rudern #Turnen #Klettern #Laufen
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8 🐢🐢 auf einen Streich
Ruderausflug auf der Schwentine
#schildkrote #schwentine #rudern
Eine eigene, echte Regattabahn für den Kieler Stadtachter? Her damit!
#kiel #kommunalwahl #rudern
#galeere #arbeit #arbeitsethos #fleiß #rudern #zusammenarbei #gemeinsamstark #cartoon #ironie #cartoons #johannmayr #tagescartoon #cartoondestages #humor #scherz #witzbild
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@julian Maybe another use case of dynamic time warping :: Adjust the #rowing video’s speed according to the real strokes per minute during a training session on a rowing machine. https://hci.social/@mprove/109377127527876846
#gymUX #gymVR #gymAR #indoorrowing #ruderergo #rudern #training #chi2023
#rowing #gymUX #gymVR #gymAR #indoorrowing #ruderergo #rudern #training #CHI2023
7:46 Minuten für 2.000m #Rudern - ich nähere mich slow but steady in Richtung 7:30 min 😇 #noFuckingExcuses #Waterrower Disziplin und pure Willenskraft #freeYourMind 🆓 your 🧠 // Lediglich die #Migräne am Samstag erzwang 48h Pause… 🤷🏻♂️🏁
#rudern #nofuckingexcuses #Waterrower #freeyourmind #migrane
@techtobi das weckt bei mir sehr distante Erinnerungen. Vor 30 Jahren hab ich ein wenig gerudert. Zwei Jahre hab ich auf "in #Cambridge? Tust du da auch #rudern?" mit "nö, warum sollte ich?" geantwortet, dann dacht ich mir, okay im dritten Jahr geb ich mir das mal, und war im schlechtesten Achter des Colleges. Musste mir sogar ein altes Radl kaufen, denn unser Boat House war etwas abseits, und zwischen Training und Vorlesungen wenig Zeit. die Jahre zuvor konnte ich alles gemütlich zu Fuß gehen.
Es ist so schön, wenn sich nachdem Rudertraining die gesamte Muskulatur entspannt und der Ganzkörperschmerz eintritt.
#rudern
#waterrower
So, Kinder versorgen und dann geht es aufs Rudergerät.
Würde eigentlich lieber auf den Berg, geht sich heute aber nicht aus. Dementsprechend gibt es heute nur Archivfotos 🤭
Bei dem spiegelglatten Wasser juckt es einen ja schon etwas in den Fingern, nach fast 15 Jahren mal wieder ins Ruderboot zu steigen…
#gutenmorgen #hunderunde #alster #hamburg #rudern
Ich habe erst vor Kurzem angefangen zu rudern. Die Covid Infektion hat mich gebremst und jetzt fange ich wieder an. Was mich beruhigt, der nette junge Mann im YouTube Video auch geschwitzt und geschnauft beim 10 Minuten Workout 🙂
Der Unterschied liegt wahrscheinlich daran, dass er bestimmt noch 1 Stunde weiter rudern kann. Mir haben die 10 Minuten erstmal gereicht 😅
#Sport #Rudern #PostCovid #InnererSchweinehund
#sport #rudern #postcovid #innererschweinehund
Nach 3 Monaten regelmäßigem #Rudertraining durch gute und schlechte Phasen und einem persönlich "outstanding" Januar, bringt mich der neue #Waterrower seit vorgestern zur ungezügelten Übermotivation. Im Ergebnis habe ich heute im finalen Trainingsintervall erstmals die 2.000m in < 8 Minuten gepackt, wtf. #NoFuckingExcuses #rowing #rudern #beginner
#rudertraining #Waterrower #nofuckingexcuses #rowing #rudern #beginner
Guten Morgen #SundayMotivation #rudern // 4.500 Meter in 30 Minuten geschafft. Lächerlich für fittere Menschen, aber dennoch ein kleiner Meilenstein für mich persönlich. Und das Beste: es hat SPAẞ gemacht! 🚣♀️🤩