Las #OlasdeCalor empeoran la #SaludMental.
Tienen un enorme impacto en nuestra #SaludFísica y mental. Los #médicos suelen temerlas, ya que las salas de #urgencias se llenan rápidamente de pacientes que sufren #deshidratación, #delirios y #desmayos.
https://theconversation.com/las-olas-de-calor-empeoran-la-salud-mental-187147
#olasdecalor #saludmental #saludfisica #medicos #urgencias #deshidratacion #delirios #desmayos
Gestión del #estrés: encuentra formas saludables de manejar el estrés, como la #meditación, el #yoga, la #respiración profunda o la práctica de #hobbies que te relajen. El #EstrésCrónico puede afectar negativamente la #SaludFísica.
Mantén una buena #higiene personal: lávate las manos con frecuencia para prevenir la propagación de gérmenes y #enfermedades . Además, ducharte diariamente y cuidar tu piel.
3/5
#estres #meditacion #yoga #respiracion #hobbies #estrescronico #saludfisica #higiene #enfermedades
Hola Titánicos, cada 24 de julio se celebra el día Mundial del autocuidado, con el objetivo de ver la importancia de mantener y cuidar, nosotros mismos, nuestra salud física y mental.
https://somosdisca.es/dia-mundial-del-autocuidado/
#autocuidadoconsciente
#autocuidadoemocional
#autocuido
#autocuidado
#salud #saludfisica #saludmental #enfermedad #cuidados #visibilidad #discapacidad #disability #gentetitanica #somosdisca
#autocuidadoconsciente #autocuidadoemocional #autocuido #autocuidado #salud #saludfisica #saludmental #enfermedad #cuidados #visibilidad #discapacidad #disability #gentetitanica #somosdisca
He subido un post nuevo a la pestaña de comunidad de #YouTube ^^ No te olvides de mirarlo si quieres participar y de hacer 🔄 para llegar a más gente ^^❤
L i n k al canal ^^
https://youtube.com/@opallietch
·
·
Tags ^^
#YouTube #youtuber #content #ContentType #contentcreator #chillin #chillout #chillwave #cozyvideogames #cozygames #cozy #gamer #gamers #gameroom #gamergirl #gamerlife #gamereview #gamergirls #literaria #book #books #bookdon #bookers #bookton #librosjuvenil #librofísico #librofísico #libros2022 #escribo #escribir #escritor #salud #saludmental #saluddetodxs #saludfísica #PsicoTip #psicology #psicologia #cute #art #arte #arts #artes #artst #artisttalk #artists #artistas
·
·
·
❤
#YouTube #youtuber #content #contenttype #contentcreator #chillin #chillout #chillwave #cozyvideogames #cozygames #cozy #gamer #gamers #gameroom #gamergirl #gamerlife #gamereview #gamergirls #literaria #book #books #bookdon #bookers #bookton #librosjuvenil #librofisico #libros2022 #escribo #escribir #escritor #salud #saludmental #saluddetodxs #saludfisica #psicotip #psicology #psicologia #cute #art #arte #arts #artes #artst #artisttalk #artists #artistas
Soy nuevo integrante de mastodon, ya veré qué consigo por aquí #psicologia #ejercicio #saludmental #saludfisica #terapista #gym #gymmotivation #improveyourself #mejoracadadia #positivemindset #mentalidadpositiva
🔁❤️
#psicologia #ejercicio #saludmental #saludfisica #terapista #gym #gymmotivation #improveyourself #mejoracadadia #positivemindset #mentalidadpositiva
Soy nuevo integrante de mastodon, ya veré qué consigo por aquí #psicologia #ejercicio #saludmental #saludfisica #terapista #gym #gymmotivation #improveyourself #mejoracadadia #positivemindset #mentalidadpositiva
Sigo a todos de vuelta 🔁❤️
#psicologia #ejercicio #saludmental #saludfisica #terapista #gym #gymmotivation #improveyourself #mejoracadadia #positivemindset #mentalidadpositiva
Soy nuevo integrante de mastodon, ya veré qué consigo por aquí #psicologia #ejercicio #saludmental #saludfisica #terapista #gym #gymmotivation #improveyourself #mejoracadadia #positivemindset #mentalidadpositiva
#psicologia #ejercicio #saludmental #saludfisica #terapista #gym #gymmotivation #improveyourself #mejoracadadia #positivemindset #mentalidadpositiva
Concretamente una fotito😋 que me hizo mucha ilu😇 de mi antología de relatos de variados géneros y temáticas con la desesperanza e intentos de resurgir como nexo en común.
Esta es "Desesperanza y resurgir"🕯️🕯️🕯️: https://amzn.eu/d/gBxUu7p
PD: En la anterior publicación descubrí que tampoco me dejaba la app poner foto de este libro y el book trailer de Pesadillas reales a la vez.
Poco a poco, voy testeando las posibilidades de la red.
#Libros #KindleUnlimited #DesesperanzaYResurgir #LiteraturaIndie #antología #antologías #desesperanza #resurgir #variedad #saludmental #saludfísica #relatos
#libros #kindleunlimited #desesperanzayresurgir #literaturaindie #antologia #antologias #desesperanza #resurgir #variedad #saludmental #saludfisica #relatos