Il progetto si chiama Glutinando e Diego Billi, il fondatore, era partito a livello di hobby. Oggi la cosa è diventata ben più professionale e ambiziosa. Obiettivo? Riunire tutti gli intolleranti e celiaci italiani.

amp.cibotoday.it/storie/person

#salute #alimentazione #intolleranzealimentari #celiachia #glutine

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Bodyweighter · @bodyweighter
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L'indice di massa corporea é ancora oggi molto utilizzato, ma serve sapere che ormai da anni é un parametro superato in quanto non permette di "fotografare" la reale composizione corporea, e monitorare in particolare il grasso viscerale (il più pericoloso). 🤓

Dal sovrappeso si é passati al "sovragrasso", cioè la percentuale di grasso corporeo oltre la quale non si è in range salubri (mediamente 15 per gli uomini, 25 per le donne). 😉

theconversation.com/the-body-m

#unosalute #salute #fitness

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Bodyweighter · @bodyweighter
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Un recente studio ha rilevato che negli ultimi 30 anni c’è stato un aumento di quasi l’80% nel numero di persone under 50 a cui è stato diagnosticato un tumore. Non sono ancora chiare le cause.

Noi cosa possiamo fare?
Concentrarci sui fattori che possiamo controllare.

Intanto evitare come la peste sovrappeso e sedentarietà.
Allenarsi bene e cercare di eliminare l'alcol (il fumo ormai dovrebbe essere scontato). 😉

theconversation.com/cancer-is-

#unosalute #salute #fitness #wellness

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LiberoReporter.it :it: · @liberoreporter
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MAU · @Mau_or_
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"In Europa siamo 16esimi per spesa sanitaria pro-capite: rispetto alla media c’è un baratro di € 47,6 miliardi. Siamo il fanalino di coda del G7, con gap ormai incolmabili."

micromega.net/spesa-sanitaria-

#sanitàpubblica #salute #7settembre

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Bodyweighter · @bodyweighter
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Una disidratazione cronica accelera l'invecchiamento (tra le altre, molte, cose). Poi hai voglia a usare integratori e cremine anti-age. 😆

Ci sono vari standard per calcolare l'acqua da assumere, ma in generale, come soglia minima, più si sta vicini ai 2 litri meglio è (il colore delle urine è sempre un chiaro indicatore). 😉

newscientist.com/article/mg259

#unosalute #salute #fitness #wellness

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Sbilanciamoci - Rss Bot · @sbilanciamoci
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Sbilanciamoci · @sbilanciamoci
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Uno studio europeo ha trovato in 9 di carta su 10: le quantità sono minime, ma si accumulano a quelle già presenti nel nostro organismo e nell'ambiente.

focus.it/ambiente/ecologia/le-

#pfas #cannucce #salute

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MAU · @Mau_or_
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"I medici a gettone sono diventati parte rilevante dell’assistenza ospedaliera. È, per il Servizio sanitario nazionale, l’inizio della fine."


volerelaluna.it/in-primo-piano

#sanitàpubblica #salute #diritti #costituzione #5settembre #italia

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Bodyweighter · @bodyweighter
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Per la serie: "ma si, tanto, male non fanno". 😆

Gli integratori di micronutrienti vanno assunti solo in caso di carenze diagnosticate con esami ematici. 🤓

Con un adeguato introito di vegetali, che é da preferire all'integrazione, (le linee guida indicano mediamente almeno mezzo chilo di frutta e mezzo chilo di verdura al giorno, di più per chi si allena), gli integratori di micronutrienti sono soldi buttati. 😉

newscientist.com/article/23901

#unosalute #salute #fitness #wellness

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Bufale.net :verified: · @factcheck
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Nascere e diventare a propria insaputa, con una serie di problemi gravissimi di . Questa la disavventura di

bufale.net/la-denuncia-di-soph

#uomo #donna #salute #sophieottaway

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𐌐𐌀Ꝋ𐌋Ꝋ :antifa: · @steek_hutzee
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#salute

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Jessica Zanza :verified: · @Urginea
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Ridurre il sale nella è fondamentale per la salute cardiovascolare. Vediamo le principali strategie in questa guida:

inchiostrovirtuale.it/come-rid

#InchiostroVirtuale #3settembre #dietamediterranea #salute #alimentazione #dieta

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Jessica Zanza :verified: · @Urginea
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Rifondazione Comunista · @rifondazione
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Presidio contro il pronto Soccorso a pagamento a Zingonia. Locatelli-Macario: “No all’affarismo in sanità” rifondazione.it/primapagina/?p

#ComunicatiStampa #Primapagina #politica #salute

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Fil Rouge Media · @filrougemedia
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Proiezione evento di 𝘾'𝙚𝙧𝙖 𝙪𝙣𝙖 𝙫𝙤𝙡𝙩𝙖 𝙞𝙣 𝙄𝙩𝙖𝙡𝙞𝙖 alle 19:00 presso l'Ex Cinema Aurora di . Dopo la visione del ci sarà un dibattito in sala con gli autori e con le associazioni del territorio, a cura del Comitato Provinciale Cgil Livorno @cgilprovlivorno nell'ambito dell'iniziativa “Radici del sindacato”.

UN'INCHIESTA SULLA DELLA , UNA STORIA EPICA DI E ❗✊

🎞️ : youtu.be/ePNtgZmMOW8

#sabato #2settembre #livorno #film #privatizzazione #sanita #ribellione #lotta #trailer #salute #medicina

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Perfettamente Chic · @perfettamentechic
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Bodyweighter · @bodyweighter
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Comunque se vogliamo dirla scientificamente, evitate sempre di ubriacarvi, a prescindere da chi voi siate; dato che non esiste una dose sicura di alcol e che l'unico modo di bere responsabilmente é non bere (o tutt'al più bere il meno possibile).

Oggi mi volevo giusto fare un po' di nuovi amici in vista del week end. 😁 😉

#unosalute #salute #fitness #wellness

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Bodyweighter · @bodyweighter
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In realtà (genetica a parte) dipende moltissimo dallo stile di vita, cioè da come ci si avvicina alla vecchiaia.

É vero che con l'avanzare dell'età il metabolismo basale tende a diminuire e la sarcopenia ad aumentare (già a partire dai 30 anni eh), ma a livelli del tutto compensabili con un allenamento regolare e una ridotta sedentarietà. 😉

Il problema é che già da giovani molti tendono a essere "indivanati". Figurarsi invecchiando. 😆

mastodon.uno/@fondazioneumbert

#unosalute #salute #fitness

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