Die neue Folge ist online:
https://open.spotify.com/episode/2VJ1AbTvXLoNo0xXvmxmx6?si=zsYYycyFRGa8E-lLDE5pjA
Am Donnerstag kümmern wir uns um des Deutschen Beschwerdegrund Nr. 1: dem Rücken. Wenn es im Gebälk knirrscht und zwickt wird mal fix mit Wärmepflaster & Co. Abhilfe geschaffen. Aber, ist das wirklich sinnvoll? Häufig nicht. Tipps zum Lockern des Bewegungsapparates gibt es von Dr. Peter Poeckh in der neuen Folge. #gesundheit #krankheit #rücken #schulter #nacken #behandlung #arzt
#Gesundheit #krankheit #rucken #schulter #nacken #Behandlung #Arzt
Am Donnerstag (08.06) kümmern wir uns um des Deutschen Beschwerdegrund Nr. 1: dem Rücken. Wenn es im Gebälk knirrscht und zwickt wird mal fix mit Wärmepflaster & Co. Abhilfe geschaffen. Aber, ist das wirklich sinnvoll? Häufig nicht. Tipps zum Lockern des Bewegungsapparates gibt es von Dr. med. Peter Poeckh in der neuen Folge. #gesundheit #krankheit #rücken #schulter #nacken #behandlung #arzt #ratgeber #sprechstunde #medizin #podcast #talk #interview #show #kassel #therapie #blog
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Leute hört auf damit Gewichte zu stemmen !
Unser #Schultergelenk ist nicht dafür gedacht das es schwere Gewichte tragen soll!!!
Was unterscheidet uns von vielen anderen Tieren ? Die #Bewegungsfreiheit unserer oberen #Extremität und der aufrechte Gang!
Die #Schulter soll nicht unser #Körpergewicht tragen, Sie ist als Muskelschlinge und Bandapparat dafür verantwortlich das wir unser Feinmotorik nutzen können.
#Fitnessstudio #Krafttraining #Fitness #Gewichte #Training #Medizin #Gesundheit
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#Tousled #Crane on #Tour
#Welt! Bist du noch da?
So, da hat mich doch tatsächlich ein #Erpel vom #Rad geholt. Ich war nicht schnell unterwegs, da der starke #Gegenwind mein Fortkommen verlangsamte, wenn dir aber 1500gr #Ente mit 30km/h gegen #Schulter und #Kopf donnern, dann hast du da kaum eine #Chance.
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Guten Morgen Muskelkater…
die längere 🏃🏽 Laufpause hat seine Spuren hinterlassen. 😂🙈
#muskelkater #verletzung #rücken #schulter #mimimi #jogging #running
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Da sitze nichts ahnend im Bus und freust Dich auf einen sonnigen Feierabend ohne Termine (einziger Tag in der Woche ohne) und dann schmerzt von jetzt auf gleich irgendwas im Rücken und ich liege auf der Couch weil Schmerzen aus der Hölle... 🤯😬🥴
#mimimi #aua #rücken #schulter #irgendwas #frust
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Niemand hat mehr #Angst, da es mit #Omikron und bei #Geimpften nur noch zu milden #Verläufen kommt:
#Husten
#Fieber
#Schnupfen
#Halsschmerzen
Verlust #Geruchs und/oder #Geschmackssinns
#Atemnot
#Kopfschmerzen
#Gliederschmerzen
#Bauchschmerzen
#Erbrechen oder #Durchfall
Nichts was man auf die leichte #Schulter nehmen sollte und ich will das nicht!
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