La Macchina 🇨🇭 · @lamacchina
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Rennrad 🚴🏽♂️: Zeit 2:44:18, Distanz 78.29 km, Ø Pace 28.6 km/h (max Speed 57.3 km/h), 502 pos/504 neg Höhenmeter, Ø HF 138 bpm (74 %)…
#radsport #cycling #seeland #trainingstagebuch
https://www.la-macchina.ch/personnel/trainingstagebuch
#radsport #cycling #seeland #trainingstagebuch
phippu · @phippu
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La Macchina 🇨🇭 · @lamacchina
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Morgenlauf 🏃🏽♂️: Zeit 1:11:54, Distanz 15.75 km, Ø Pace 4:34 min/km, Ø HF 146 bpm (83 %), 51 pos/37 neg Höhenmeter…
#longjog #running #earlybird #lyss #seeland
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#longjog #running #earlybird #lyss #seeland
La Macchina 🇨🇭 · @lamacchina
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Martin Bucheli · @BugatellyMartin
143 followers · 420 posts · Server troet.cafeHeute werden hier ein paar Grenzen überschritten, aber keine übertreten. Deshalb werden keine Gesetze gebrochen und es kommt auch niemand zu Schaden.
Mit #Regenjacke und langen #Hosen.
#broye #seeland #suisse #schweiz #grenze #hosen #regenjacke
Fire · @FireHyena
24 followers · 46 posts · Server derg.socialJust two kings (furry trash)waving to the commoners (normies)!
A very nice photo with my friend Shiro and myeenself in the focus :3
Photo taken by Aimtec!
#FursuitFriday
#furry #hyena #swissfurry #fursuit #firehyena #stripedhyena #shiro #shirosheppy #germansheperd #dog #canine #fursona #partialfursuit #fursuit #Switzerland #Seeland #BielBienne #CentreBrügg
#fursuitfriday #furry #hyena #swissfurry #fursuit #firehyena #stripedhyena #shiro #shirosheppy #germansheperd #dog #canine #fursona #partialfursuit #switzerland #seeland #bielbienne #centrebrugg
Fire · @FireHyena
21 followers · 45 posts · Server derg.social
Admire this fierce hyena on this #FursuitFriday ;3
Photo taken by Aimtec18
#furry #swissfurry #hyenafurry #hyena #yeen #YeenLife #fursona #fursuit #realisticfursuit #partialfursuit #firehyena #bielbienne #brügg #Seeland #furryfandom
#fursuitfriday #furry #swissfurry #hyenafurry #hyena #yeen #yeenlife #fursona #fursuit #realisticfursuit #partialfursuit #firehyena #bielbienne #brugg #seeland #furryfandom
La Macchina 🇨🇭 · @lamacchina
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Rennrad 🚴🏽♂️: Zeit 1:01:42, Distanz 12.76 km, Ø Pace 4:50 min/km, Ø HF 140 bpm (80 %), 100 pos/86 neg Höhenmeter…
#seeland #cycling #radsport #derabendsonneentgegen
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#seeland #cycling #radsport #derabendsonneentgegen
La Macchina 🇨🇭 · @lamacchina
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Rennrad 🚴🏽♂️: Zeit 1:34:04, Distanz 41.03 km, Ø Pace 26.2 km/h (max Speed 65.3 km/h), 573 pos/586 neg Höhenmeter, Ø HF 141 bpm (76 %), Ø Trittfrequenz 92 rpm… ☀️⛰️😊
#earlybird #radsport #cycling #happyday #seeland #frienisberg
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#earlybird #radsport #cycling #happyday #seeland #frienisberg
La Macchina 🇨🇭 · @lamacchina
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Rennrad 🚴🏽♂️: Zeit 1:33:26, Distanz 40.98 km, Ø Pace 26.3 km/h (max Speed 67.1 km/h), 560 pos/562 neg Höhenmeter, Ø HF 145 bpm (78 %), Ø Trittfrequenz 90 rpm, Ø Atemfrequenz 30 brpm…
#cycling #radsport #trainingstagebuch #seeland
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#cycling #radsport #trainingstagebuch #seeland
La Macchina 🇨🇭 · @lamacchina
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Morgenlauf 🏃🏽♂️: Zeit 1:19:36, Distanz 16.29 km, Ø Pace 4:53 min/km, Ø HF 142 bpm (81 %), 229 pos/235 neg Hm… ☀️😊
#longjog #earlybird #running #lyss #seeland
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La Macchina 🇨🇭 · @lamacchina
60 followers · 299 posts · Server swiss.socialRennrad Impressionen von unterwegs... 💨 ☀️
Mit dem 🚴🏽♂️ von Lyss nach Biel, weiter nach Orvin und Nods ⛰️, anschliessend via La Neuveville und Erlach zurück nach Lyss. 😊
#cycling #lyss #seeland #vomwindeverweht
https://instagram.com/p/Cstm8_KKAmI/
#cycling #lyss #seeland #vomwindeverweht
La Macchina 🇨🇭 · @lamacchina
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Sonntagslauf: Longjog - Zeit 1:42:18, Distanz 21.28 km, Ø Pace 4:48 min/km, Ø HF 151 bpm (86 %), 304 pos/313 neg Höhenmeter...
#halbmarathon #halfmarathon #seeland #lyss
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#halbmarathon #halfmarathon #seeland #lyss
Fire · @FireHyena
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Biel-Bienne won yesterday!! Makes this seeland hockey hyena very happy :D
#IciCestBienne #RougeEtJaune #HoppBiel #SwissFurry #furry #hyena #Fursuit #Hockeyhyena #yeen #Hyenebiennoise #Seeländer #Seeland
#icicestbienne #rougeetjaune #hoppbiel #swissfurry #furry #hyena #fursuit #hockeyhyena #yeen #hyenebiennoise #seelander #seeland
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Longjog 🏃🏽♂️: Zeit 1:41:19, Distanz 21.35 km, Ø Pace 4:45 min/km, Ø HF 149 bpm (85 %), 119 pos/109 neg Hm…
#halbmarathon #seeland #trainingstagebuch
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La Macchina 🇨🇭 · @lamacchina
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Rennrad: Zeit 1:34:34, Distanz 40.40 km, Ø Pace 25.6 km/h (max Speed 66.2 km/h), 599 pos/528 neg Höhenmeter, Ø HF 145 bpm (78 %), Ø Trittfrequenz 91 rpm, Ø Atemfrequenz 31 brpm… schön wars! ☀️🚴🏽♂️
#cycling #rennrad #seeland #lyss #training
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BBC 6 Music 🎶 #NowPlaying Bot · @BBC6MusicBot
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🔊 #NowPlaying on #BBC6Music's #GideonCoe
Seeland:
🎵 Black Dot, White Spider
https://open.spotify.com/track/1nFxC87M8SUll6J96Ivdab
https://adecouvrirabsolument.bandcamp.com/track/seeland-black-dot-white-spider
#nowplaying #bbc6music #GideonCoe #seeland
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Longjog: Zeit 1:14:40, Distanz 15.02 km, Ø Pace 4:58 min/km, Ø HF 150 bpm (86 %), 233 pos/222 neg Höhenmeter, 1'092 kcal…
letzte Trainingseinheiten in diesem Jahr. 😊🏃🏽♂️
#longjog #running #lyss #seeland #byebye2022
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