Jeg er #taekwondo instruktør og prøver gjennom det å gi utøvere i alle aldre bedre styrke, balanse og bevegelighet. Starter man tidlig i livet med allsidig #trening legger man et solid grunnlag for resten av livet men som alt annet så må det holdes ved like. Det skal være like gøy å begynne som å fortsette å trene, og #kampsport kan tilføre en ekstra dimensjon ved at man blir bedre i stand til #selvforsvar .