Comment le cerveau atteint le “flow” et comment le favoriser https://dailygeekshow.com/cerveau-flow #cerveau #neuroscience #flow #endorphine #norépinéphrine #dopamine #anandamide #sérotonine #1st_revue #0_archivebox #2nd_frm
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Kombucha, kimchi, kéfir... Comment les aliments fermentés améliorent notre santé mentale - Top Santé https://www.topsante.com/medecine/sante-mentale/anxiete/kombucha-kimchi-kefir-comment-les-aliments-fermentes-ameliorent-notre-sante-mentale-655572 #alimentation #santé #fermentation #kombucha #kimchi #kéfir #santé_mentale #métabolite #neurotransmetteur #sérotonine #1st_revue #0_archivebox #2nd_frm
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Une grosse méta-méta-étude qui semble décorréler #dépression et #sérotonine et du coup potentiellement remettre en cause les #antidépresseurs #ISRS / #SSRI https://www.nature.com/articles/s41380-022-01661-0
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