Da sucht man bei Google nach einer Anleitung um in 5 Minuten einzuschlafen, dann wird das um 3 Minuten unterboten, nur um dann festzustellen, dass man nach 2 Stunden immer noch nicht einschlafen kann. 🤪
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https://www.fitbook.de/mind-body/einschlafen-trick-militaer-mit-expertenmeinung